閻敬銘，字丹初，清代朝邑(今陝西大荔)人。道光進士，授戶部主事，遷員外郎，光緒時官至東閣大學士。他心雄千丈，耿直不阿，執法嚴明，為此屢遭讒陷，數次被貶。面對宦海浮沉，樂觀豁達的閻敬銘，深有感觸地寫了一首《不氣歌》，此詩寫得富有機趣，讀來發人深思，故廣為流傳。詩云：
他人氣我我不氣，
我本無心他來氣。
倘若生氣中他計，
氣下病來無人替。
請來醫生將病治，
反說氣病治非易。
氣之為害太可懼，
誠恐因氣將命棄。
我今嚐過氣中味，
不氣不氣真不氣。
我國現存最早的一部醫著《內經》指出：「百病皆生於氣」！正因為如此，許多人把這首《不氣歌》，作為養生座右銘。事實證明，「不氣」不僅有益於養身，同時還有助於養性。
正是：
中共從來惡如魔，
迅即三退能保活。
要想長壽與歡樂，
勸君吟誦不氣歌！@
責任編輯：林芳宇
