【大紀元2014年04月09日訊】（大紀元記者陳菲婭澳洲悉尼編譯報導）一項新的研究顯示，每日補充鐵質可顯著增強女性的體力。
據澳新社消息，墨爾本人口與全球健康學院（MSPGH）的帕斯理查（Sant-Rayn Pasricha）表示，每日口服補鐵劑的女性其運動能力大大增強，這在精英運動員和缺鐵或貧血的女性身上表現得尤為明顯。
這項研究是基於對幾項小型研究的審查。研究發現，在補充了鐵質之後，女性可以以較低的心率和較高的效率進行一定的運動。
帕斯理查說，這是研究員首次得以證實補充鐵質對增強運動能力有良好效果。
育齡女性由於月經失血，因而更容易缺鐵。
帕斯理查還說，運動員尤其是女運動員，缺鐵的風險也更高。這可能是因過度運動導致的飲食問題和炎症所致。
缺鐵會導致疲倦和瞌睡，最終發展至缺鐵性貧血。
(責任編輯: 楊宇馨 )
