【大紀元2014年08月15日訊】位於新州水橋鎮（Bridgewater）Talamini路775號的JCC社區文化中心 （全稱：The Shimon and Sara Birnbaum Jewish Community Center）是一個社會服務機構，為薩莫塞特郡（Somerset County）、亨特登郡（Hunterdon County）及沃倫郡（Warren County）提供健身、娛樂、社交、文化及兒童教育等多種服務項目。新型設施包括國家級最先進的室內鹽基游泳池（鹽水池）、室外帶圓頂罩的溫水鹽基游泳池（加熱型鹽水池及拱形罩）、體育館、健身中心、一組專為萊美（Les Mills）健身班配備的健身室以及夏季游泳俱樂部。
國家級最先進設備 專業游泳訓練課程及各種健身課程
JCC為各個年齡段的人提供水上運動項目，從嬰兒到成人，種類繁多。這裡提供美國紅十字會的游泳培訓項目，包括集體課、家長/孩子配對學習班、課前班、成人單獨授課班，以及人工呼吸和急救術培訓等。另外還提供水上健美課，其中包括水上尊巴（Zumba）。JCC還是著名的美國游泳隊橋水潮汐隊（JCC Bridgewater Tide）的家園。這裡的健身房擁有橢圓機、直立及斜躺的自行車及跑步機，使用者可以採用不同的方式訓練體型，達到不同的健身目標。JCC還擁有一套國家級最先進的健身室，（他們還開辦了一個新型健身班，）每週提供70多堂健身課，包括萊美（Les Mills）、尊巴（Zumba）、瑜伽、風靡全球的動感單車(Spin)訓練課及老年健身課等，另外還有單獨及小班訓練，包括P90X健身項目。
萊美（Les Mills）有氧健身體系是目前時尚的健身運動之一。萊美運動項目由一批頂級教練員、舞蹈設計師、運動生理學專家組成的開發小組研究設計，提供一整套針對鍛練者生理以及心理的訓練。可以有效改善或增強鍛練者的力量、忍耐力、有氧運動能力、身體的協調性、柔韌性、敏捷性等，並使鍛煉者擁有健康的身心，塑造良好的體型。
尊巴（Zumba）是另一種健康時尚的健身課程，它將音樂與動感易學的動作還有間歇有氧運動融合在了一起。它正在以其熱辣、激情洋溢的風格風靡全球。尊巴是由舞蹈演變而來的一種健身方式，也被形容為一個大派對（Party），是能讓人擺脫煩惱與枯燥的快樂運動。任何人只需要跟著節拍自然地做動作，整個過程充滿快樂，舞步簡單、有趣、易學。 「尊巴」一詞最早源於哥倫比亞俚語，意為「快速運動」。
JCC提供從幼兒到青少年的兒童教育服務
JCC內設有布勞斯坦幼兒中心（Blaustein Early Childhood Center）及托兒所一應俱全，家長可根據自家情況選擇全年計劃（學前班加夏令營），或10個月的學校課程+最長8週的夏令營。這裡的主要教師均由州內認證，教師助理和專家都擁有多年教育孩子的經驗。中心開設了適合各個年齡段的兒童強化課程（Enrichment Programs）， 包括文化課、游泳、體育、音樂以及節日歡慶，另外還提供舞蹈、空手道、樂高（Lego）拼裝玩具等有趣的課程項目。該中心注重每個孩子的不同點，同時幫助他們建立良好的合作夥伴關係。目前一歲班、兩歲班及三歲班的課程註冊仍然開放，若想獲得更多信息或預約參觀，請聯繫兒童中心主管韋斯女士（Linda Weiss），電話：908-725-6994轉分機號208，電郵：LWeiss@ssbjcc.org。
JCC還為15個月大的孩子至9年級學生提供為時8週的Ruach夏令營，其中3歲至6年級還可延長一週，家長可根據自己的需要選擇不同的夏令營時段，最短為4週。這裡擁有三個室內外游泳池、四個運動場地、攀岩牆、高低繩索網、迷你高爾夫球場、滑板公園、體育館等等，另外還提供各種各樣的活動供參加者選擇，如烹飪、戲劇、自然、箭術以及各種運動。夏令營的師生比例高，並且提供接送服務，還提供午餐及延時（早來及晚走）服務。此外還有兩個特殊項目，一個叫做Road Rulz，專為即將升入7-9年級的學生設計，包括日間出遊、野營及為時兩週的出遊，另一個叫做Leadership In Training （LIT），為即將進入8、9年級的學生設計，通過參與社區服務及志願活動培養領導才能，並且每週有一次有趣的出遊。這兩個項目的名額均有限，欲報名請從速。若想獲得更多夏令營的信息，可上網www.ssbjcc.org/camp查詢，或聯繫主管潘尼西雅（Lauren Paniccia）女士，電話：908-725-6994轉分機264，電郵：LPaniccia@ssbjcc.org。
另外JCC還提供J-Crew課後班，對學前班（K）至6年級學生開放，旨在為孩子提供一個安全、有趣及教育性的環境，在這裡他們可以互相交朋友及探討想法。J-Crew除了給孩子提供家庭作業協助外，還安排了一系列的社交、娛樂、文化及社區服務活動，並且為橋水鎮大多數小學提供校車接送服務。若想獲得更多信息，請聯繫課後班主管考斯（Ken Kaus）先生，電話：908-725-6994轉分機227，電郵：KKaus@ssbjcc.org。
若想獲得更多關於JCC的信息或預約參觀，請上網www.ssbjcc.org查詢，JCC中心地址：775 Talamini Rd., Bridgewater, NJ 08807. 另外JCC會在9月7日（週日）中午12點至下午3點向社區開放 （JCC Open House），歡迎大家前來參觀。（JCC供稿，萍娜 譯）◇
責任編輯：思遊
