【大紀元2015年07月26日訊】要想擁有水潤光滑白皙的皮膚不僅需要好的護膚滋養品，還需要不定期的面膜護理。現在市面上的面膜層出不窮，多種多樣，水洗式的、撕拉式的、睡眠免洗式的，還有最傳統的面貼式的。但是使用面膜並非多多益善，更不可搞得群「膜」亂舞，否則不一定收到好的美容效果。
不同種類的面膜有著各自的功效：深層清潔的、補水的、美白的、抗皺的、滋潤的等等等等，傳說范冰冰是「面膜控」，一年要敷700多張面膜，也有報導說林志玲一年要敷1000張之多。看來明星們的姣好面容不僅是天生麗質，也要後天的用心保養。
但是不是面膜敷的越多越好呢？其實不然，你可以把這樣的信息當作一種注重保養的動力而不是盲目跟從。如果你不是每天要化妝要卸妝，甚至化厚重的彩妝超過8小時且日夜顛倒的工作，那大可不必使用太多的面膜。
作為一個正常的上班族或隨著心情來決定化妝與否的美眉來說，按照上述幾位明星傳說的使用那麼多面膜，必定起痘！因為健康的肌膚如果承受太過密集的護理，反而會出現爆痘、過敏等現象，使美容效果適得其反。
如果你感覺到皮膚摸著干、起皮、打個粉底都會抹出干皮，那說明皮膚「嚴重抗議」啦。市面上有很多知名品牌會推出大包裝的面膜，不需要太多營養成分，可以供你一週每天使用。
像現在街上隨處可見的韓國本土品牌自然樂園（NATUREREPUBLIC）、悅詩風吟（innisfree）、謎尚等基礎面膜系列，還有主營面膜的麗得姿（Leadersmediu）、可來絲（clinie）等，這一類面膜價格適中，非常適合肌膚急救時使用。或者買市面上的壓縮面膜紙用化妝水泡開敷在臉上，也是急救的一個好方法。
如果不是以上的那些情況，則不需要敷過多的面膜。有的美容專家總結出怎樣敷面膜才最適合普通人的頻率，每週敷1~3次的時候肌膚處於一種「愉悅」的狀態，達到第4次的時候肌膚就處於「強顏歡笑」的狀態，說明此時肌膚對面膜的密集營養處於一種厭倦的狀態。如果每天都敷面膜，肌膚就直接進入「崩盤模式」。
所以建議正常的健康肌膚在做好深層清潔皮膚的基礎上，敷面膜的頻率在每週2~3次為宜。像韓國高端的後（whoo）、雪花秀等具有抗皺、美白、緊致等功能的面膜，也可以按照正常的每週2~3次的頻率使用，如果想要達到較好的美白效果可以補水、美白的面膜交替使用，效果更佳。
責任編輯：趙雲
