研究:早上睡醒後不整理床舖比較健康

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【大紀元2016年12月10日訊】(大紀元記者陳俊村編譯報導)當媽媽的可能從小就叮嚀孩子,早上起床後要整理床舖,不要當懶小孩。然而,英國金士頓大學(Kingston University)的一項研究卻建議說,別聽媽媽的話,因為早上不整理床舖比較健康。

這項研究表示,這主要是因為床上長有許多塵蟎的關係。這種微小的動物可能引發氣喘過敏等症狀,而家裡的每張床平均都有150萬隻塵蟎,牠們特別喜愛整理整齊的床舖。

該研究以複雜的電腦模式預測塵蟎如何因應不同的環境。結果發現,對塵蟎而言,最理想的生存環境就是人們在晚上睡覺,汗液使床舖變得既溫暖又潮濕時。只要在白天讓床舖通風,就足以減少其數量。

主導這項研究的普雷拉夫(Stephen Pretlove)博士說:「我們知道塵蟎可以只藉由體外的微小腺體取得空氣中的水分而存活。白天不要整理床舖這麼簡單的事,就可以移除來自床單和床墊的濕氣,使塵蟎脫水,最終死亡。」

該研究的下一階段將在英國各地的多個家庭實地測試其電腦模型,並驗證不整理床舖如何影響塵蟎的生存。

不過,這項研究成果是以英國的環境條件為基礎,所以可能不適用於其他比較潮濕的地方,例如:熱帶地區,而且不是每個人都相信,光是不整理床舖就能大幅減少塵蟎的數量。

沒有參與這項研究的英國過敏和臨床免疫學會(British Society for Allergy and Clinical Immunology)研究人員沃德洛(Andrew Wardlaw)就認為,大多數英國住家都相當潮濕,足以讓塵蟎活得好好的,很難相信單純不要整理床舖就能對所有濕氣造成影響。

責任編輯:茉莉

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