低溼高溫滅塵蟎 開窗簾通風入光照

作者:賴友容

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【大紀元2016年02月18日訊】一直以來,我們都以為塵蟎會引起過敏,其實塵蟎不會咬人、也不會直接對人類產生傷害,而是塵蟎的屍體碎片、分泌物、排泄物或蟲卵等,含有致敏性蛋白質、內毒素與酵素,才是高致敏性與高濃度的過敏原,主要藉由吸入或接觸後而產生過敏反應。

安安婦幼中心嬰兒室主任曾彥銘表示,單用化學藥劑殺死塵蟎,並沒有移除其過敏原,所以消除塵蟎生長環境外,還得落實居家引起塵蟎滋生的清潔,才能根本有效降低過敏的症狀。

研究顯示,相對溼度小於50%的時間越長,越能有效遏止塵蟎的生存,而溼度高於50%的時間儘量少於8小時,但對於生活於台灣的我們,幾乎是不可能的任務。我們可以於外出時使用除溼機,降低室內相對溼度至50%以下,每天除溼16小時最佳。

安安婦幼中心嬰兒室主任曾彥銘。(圖:曾彥銘提供)

防蟎 全方位才有效

塵蟎是一種需要巢穴(6微米以上)居住,吸收環境溼氣,與吃人類或動物的皮屑為生的節肢動物。在台灣,整年度平均相對溼度70%~90%,該環境以喜歡「溫暖潮溼」的屋塵蟎為主。塵蟎最理想的生存環境是相對溼度75%以上,且室溫溫度落在15℃~35℃,溼度高低與塵蟎的進食與排泄有正相關性,所以降低溼度是一個重要工作。降低溼度不只有助遏止塵蟎,也可減少黴菌滋生。

其他有效方式,如:使用防蟎套在床單、枕頭套與棉被等,並每週拆洗一次(使用55℃以上的溫水或烘乾,即能殺死塵蟎),移除絨毛玩偶或軟質玩具;並定期清除囤積物,使用具有HEPA功能的空氣清淨機、吸塵器清潔空間,每月清洗或更換濾網一次;若要更全面,應以皮革或原木家具取代地毯等墊褥類家具,更換居住環境則是最終手段。

曾彥銘強調,若要真正改善過敏症狀,除了要有長期抗戰的打算,也要減少與其他居家過敏原的接觸,才會有實質效果,如排除貓狗、蟑螂、老鼠、二手菸及油煙等。耐心戰鬥3個月到半年後,過敏症狀才能慢慢緩解。

塵蟎喜歡「溫暖潮溼」的環境,降低溼度不只有助遏止塵蟎,也可減少黴菌滋生。圖為隱匿在床墊中的塵蟎示意圖。(123RF)

迷思!窗簾誘發過敏?

針對「窗簾是引發過敏的溫床」的迷思,曾彥銘表示,塵蟎影響過敏的決定因子是「長時間接觸」,而窗簾並不是我們主要接觸的物品。因此,落實居家其他引起塵蟎滋生(接觸時間最長的床鋪、棉被、地毯與沙發等墊褥類物品)的清潔,才能根本有效降低過敏的症狀。

他建議,至少每季一次用55℃溫水清洗窗簾並烘乾,儘量選擇耐洗材質,周期性使用具有HEPA功能的吸塵器清潔,清潔時務必戴上口罩,別讓孩子在房內,也可打開HEPA空氣清淨機。一般,塵蟎的排泄物在15分鐘內會落地,然後清潔地面。

窗簾可選擇好拆、易洗、耐洗材質,甚至於選擇細編織材質,編織孔洞小於6微米,可阻止塵蟎或寵物過敏原的附著或穿透。避免寵物接觸(穿梭)窗簾,以至於將其皮屑殘留窗簾上而利於塵蟎增生。

黴菌也是居家重要的過敏源,它與塵蟎的生存有相輔相成效果。所以通風與陽光入室降低溼度外,減少浴室、廚房水漬存留,與書本與囤積物的潮溼,可有效降低黴菌滋生。另外,使用漂白水與水以3:100比例的稀釋漂白水擦拭窗框,或黴菌可能滋生的表面。

窗簾首選 輕遮光&多層搭配

隆美窗簾提醒,不要只偏重窗簾的遮光功能,將屋內遮得暗無天日或密不通氣,改以輕遮光或多層搭配窗簾的配置比較健康。

隆美在塵蟎防治上做了不少貼心服務,經理盧淑慧表示,隆美「乾淨不落地的倉儲管理」將每匹布掛在樓上倉庫的鐵架上,通風又防潮溼;窗簾布製作前事先清洗,洗淨灰塵細菌,然後晾乾或烘乾,清除過敏原附著,並同時提供拆裝窗簾清洗等安心服務。◇

責任編輯:吳淑娟

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