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肥胖帶來健康問題 法拉盛網辦瘦身比賽

法拉盛網宣布舉辦瘦身比賽,倡導健康生活方式和飲食習慣。 (林丹/大紀元)

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【大紀元2017年05月13日訊】(大紀元記者林丹紐約報導)美國是一個肥胖超標的國家,肥胖帶來很多健康問題,為了給社區帶來健康的活動,法拉盛網負責人梅麗娜昨(5月12日)宣布,舉辦為期三個月的瘦身比賽,口號是「不節食,健康瘦」,每週兩次集體訓練,特別為每一位選手量身訂制一套適合自己的減肥方案,三個月訓練結束後根據選手的自身比例來評選冠亞季軍,讓選手看到自己無論從外表還是內心都改變,讓自己有一個健康的生活狀態,成為更好的自己。

身為藥劑師的市議員顧雅明在記者會上放開話匣子,介紹了不少肥胖對身體所帶來危害的健康知識。他舉例說,墨西哥人因本國飲用水不潔淨,從小就把可樂等碳酸飲料當水喝,結果墨西哥人的肥胖率全球最高,很多人20多歲的就得糖尿病,糖尿病會造成失明、足趾壞死以致截肢。

顧雅明說,美國人的糖分、高卡路里攝入量偏高,肥胖人多,相比之下,歐洲人在飲食上比較注意控制卡路里。高血糖會帶來血管堵塞,造成心腦血管疾病和糖尿病,所以控制糖分、高卡路里食品和飲料的攝入,控制體重,對健康非常重要。瘦身比賽以專業指導及集體活動的形式,為瘦身者帶來信心和方法,帶動社區健康的生活方式。

報名比賽請前往羅斯福大道135-31號2樓法拉盛網辦公室,或致電917-881-1647。◇

責任編輯:艾倫

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