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【輕鬆下廚趣】

蔬果甜味碰上濃郁起司 迷你焗烤小甜椒

文/陳紫嵐

迷你焗烤小甜椒。(影片截圖)

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【大紀元2018年09月25日訊】無論是青椒、黃椒、橘椒、還是紅椒,通通都可以拿來做成迷你焗烤椒。

【材料】

甜椒 1顆
甜椒 1顆
橘甜椒 1顆
青椒 1顆
融化的奶油 3湯匙
鹽 1/2茶匙
黑胡椒 1/2茶匙
義大利式蕃茄醬 160克
莫札瑞拉起司 3杯
甜羅勒 5克
帕瑪森起司(絲) 少許
迷你義大利辣香腸 1/3杯
香芹末 少許

(以上的材料、口味可隨意調整、變化。)
※「1杯」=16湯匙=240 ml
「1湯匙」=1 tbsp=15 ml=3茶匙
「1茶匙」=1 tsp = 5 ml

【作法】

1.烤箱預熱至攝氏177度/華氏350度。
2.黃甜椒、紅甜椒、橘甜椒、青椒剖半、挖籽、去蒂。
3.羅勒切絲。
4.將彩椒放在鋪了調理紙的烤盤上。

彩椒放在鋪了調理紙的烤盤上。(影片截圖)

5.在彩椒內刷上奶油,撒上少許鹽、黑胡椒,抹上義式蕃茄醬(每個約20克)。
6.放入莫札瑞拉起司片、羅勒。
7.撒上帕瑪森起司絲。
8.鋪上迷你義大利辣香腸片。

放入烤箱,烘烤15分鐘。(影片截圖)

9.放入烤箱,烘烤15分鐘(攝氏177度/華氏350度)。
10.取出烤箱,撒上香芹末。
11.完成。

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責任編輯:於凝兒

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