「安靜空間」需求日增 辦公與居家設計重簡約

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【大紀元2020年02月29日訊】(大紀元記者陳霆綜合報導)在過去的10年裡,人們逐漸發現了內向者的優勢。如今席捲各個領域的「安靜革命」(Quiet Revolution)正吹向室內設計。專家們預測,未來的室內設計將會更加重視內向者的需求,著重讓人沈澱、恢復心理能量的「安靜空間」。

因為外向者健談、喜歡社交,容易吸引到更多關注。長久以來,人們認為外向者的比例高,內向者是「沈默內斂的少數」。近年來研究者們發現,世界人口中30%50%的人是內向者,這些內向者甚至會模仿外向者,而忽略自己的特質與需求。

事實上,古典力學的奠基者牛頓、股神華倫·巴菲特、Facebook創始人馬克·祖克柏,以及知名女演員艾瑪華森等,他們都是著名的內向者。內向者們不僅有擅於分析、懂得傾聽的優點,性格也較為獨立、專注、有創造力。然而,他們和外向者不同,需要透過獨處來「充電」,以恢復社交時耗費的心理能量。因此,內向者應該擁有更適合他們的辦公室與居家空間。

追求簡約單純的設計風格

內向者不喜歡環境中有過多的刺激,強烈的色彩、大膽的色塊、繽紛的主題,對他們來說可能過於「吵鬧」。設計時應保持簡單素雅。(Fotolia)

適合內向者的室內設計,必須保持簡約單純的設計風格。對內向者來說,他們不喜歡環境中有過多的刺激,強烈的色彩、大膽的色塊、繽紛的主題,對他們來說可能過於「吵鬧」。環境中多餘的雜物,也可能讓他們無法放鬆。

對內向者來說,極簡風格的家居環境,意味著所有物品都井然有序,就像他們追求的內心世界。他們嚮往簡單周全的生活,並希望環境能讓他們更加專心。因此,必須記得對內向者來說,適合的設計理念為「少即是多」。

喜歡中性色和冷色系

對內向者而言,選擇冷色系比較容易成功。依照色彩心理學的角度,藍色、綠色比暖色系更具有舒緩的效果,可讓人內心平靜、思慮清晰。(Fotolia)

內向者喜歡屋裡有著安靜平和的感受,這點也會展現在室內裝潢的品味上。如果要為內向者選擇居家設計的色調,建議使用明亮的中性色,將有助於營造平衡、安寧的環境。

如果是一個喜歡色彩的內向者,選擇冷色系會比較容易成功。依照色彩心理學的角度,藍色、綠色比暖色系更具有舒緩的效果,可讓人內心平靜、思慮清晰。對他們來說,不需要複雜的牆飾,他們喜歡大片乾淨的空間,讓視覺可以休息。同樣的,在使用壁紙或圖案時,也要格外注意色彩搭配與花色選擇,以避免過多的「視覺噪音」。

逐步進行空間改造

內向者喜歡做周延的計畫,他們習慣權衡所有選擇和想法後,再下出最終的判斷。精神分析博士瑪蒂.蘭妮(MartiLaney)在她的書《發掘內向孩子的優勢》(The Hidden Gifts of the Introverted Child)中提到,內向者的專注、反思和規劃能力都比外向者高一些。儘管外界紛擾,內向者仍能冷靜地看待事情。

因此,在規劃室內空間時,內向者不會衝動地做出決定,他們喜歡珍惜整個過程,並在考慮前釐清所有的環節。當然,這麼做會讓整個設計過程變得很慢,甚至花上幾年的時間都有可能。因此,建議內向者可以用分區域逐步改造的做法,來規劃自己的空間。例如一次只改造一間臥房,或者客廳的一個角落,在逐步改造的過程中,也可以讓內向者練習並嘗試自己的空間選擇。

當然,如果要設計的是整間空屋,那就無法採用逐步改造的做法。在這種情況下,建議內向者可以先裝修空間中的重點區域,多留下一些空白,讓自己能在居住的過程中慢慢填補。如果你要找專業的設計師合作,也得先確保對方能理解你的想法,最好的方式就是找一位內向者當你的設計師!

營造舒適的空間

舒適且令人放鬆的空間,對內向者而言至關重要。因此,在選擇居家裝飾時,應優先考量一些鬆軟柔和的材質。(Fotolia)

舒適且令人放鬆的空間,對內向者而言至關重要。身為一個內向者,需要很多時間獨處充電。因此,在選擇居家裝飾時,應優先考量一些鬆軟柔和的材質,例如抱枕、抱毯、桌巾和掛毯。另外,許多內向者非常喜歡看書報雜誌,可以規劃大型書櫃、書架和雜誌的收納空間。

當然,並不是所有的內向者都對「舒適」有著相同定義!比如,有些人可能喜歡空間中有足夠的窗戶,他們可以透過窗戶欣賞景致和透氣。但對其他人而言,過多窗戶反而容易覺得不夠安全和靜謐。建議內向者可以多觀察自己,找出自己的舒適感來源,並將這些舒適的元素添加到自己的空間裡。

隔出私人空間

對於與家人或者室友同住的內向者而言,可以利用一些小巧思,區隔出自己的私人領域,例如在角落或者窗戶前,擺放簡單的桌椅,作為內向者的思考空間。(istock)

對於獨自居住的內向者來說,確立好公私領域很重要,因為獨自居住雖代表所有的空間都是自己的,但總是會遇到家人朋友來訪,甚至要居住幾日的情況。因此,在設計空間時,就要明確分出會客地點、客房和自己的私人空間。即使你居住在空間很小的公寓,也可以利用掛簾、書架等方式,區隔出不同的區域。

對於與家人或者室友同住的內向者而言,可以利用一些小巧思,區隔出自己的私人領域,例如在客廳的角落或者窗戶前,擺放簡單的桌椅,作為內向者的思考空間。如果空間夠大,可以規劃書房或者放鬆房間,裡面擺放自己喜歡的設備,例如書桌、工作桌、音響設備和CD架等。也可以根據自己的興趣規劃收納櫃,放置繪畫工具、攝影器材、編織材料等。

防範噪音問題

部份內向者對聲音比較敏感,因此,不管是購屋或者租屋,房子的位置應與喧鬧的區域保持距離。在裝潢和設計空間時,也需事先考慮隔音問題。門和窗戶應盡量選擇隔音材質,鋪上地毯或貼上隔音棉,讓房子整體空間更吸音。購買各類電器時,也應該優先考慮附有靜音功能的電器。

適合內向者的辦公空間

在現代的企業管理中,對員工的「隱性信任」(implicit trust)相當重要,代表了更深層的企業文化。在能夠保證工作效率,確實完成目標,與團隊順利協調溝通的前提之下,許多公司願意給予員工更多的信任。因此,員工的工作地點與上下班時間,都擁有更高的彈性。

在這個背景下,有越來越多雇主願意依據員工的獨特性,來決定辦公室的設計風格。室內設計師們相信,未來的辦公室將同時考量外向者與內向者的需求,增加員工們在工作時的隱私,打造辦公室內的安靜空間,讓內向的人有地方喘息,以提高企業的工作效能。

HGA的室內設計部門主管兼副總裁,梅麗莎·佩西(Melissa Pesci)在《interiors + sources》上曾撰文指出,設計師的目標是提供多元的選擇,以提高每個人的工作效率,打造一個公平的工作環境。

每位內向者都是不同的,沒有一種設計能滿足所有內向者。所幸當今大多數的員工,都可以使用筆記型電腦,在辦公室中四處移動。只要提供足夠的安靜空間,讓內向者(或偶而想要靜一靜的外向者)可以在忙碌的時候遠離辦公室的喧囂,就能讓這些員工更專注。

1. 增加安靜工作區

將辦公室的角落區域設為「專注空間」,讓想要安靜工作的員工來使用。也可以增設一些隔音良好的小隔間,利用預約系統讓大家來預約。(shutterstock)

不論是外向者或內向者,在嘈雜的環境裡,工作效能都會下降。只是對內向者而言,吵鬧的環境更容易讓他們身心俱疲。最簡單的辦法是,將辦公室的角落區域設為「專注空間」,讓想要安靜工作的員工來使用。也可以增設一些隔音良好的小隔間,利用預約系統讓大家來預約。

此外,善用可以伸縮的隔板或屏風,也可以增加視覺的隱密性,讓內向者可以專心工作。

2. 增設小會議空間

內向者通常習慣進行一對一討論,並且喜歡在有隱私的環境下溝通。因此,建議可以設立小型會議室,或是增設有高椅背的沙發區,提供給內向者使用。(shutterstock)

會議室裡活躍的腦力激盪,對外向者來說很自在。但對某些內向者來說,卻是一個焦慮源。內向者通常習慣進行一對一討論,並且喜歡在有隱私的環境下溝通。因此,建議可以設立小型會議室,或是增設有高椅背的沙發區,提供給內向者使用。內向者偶爾為了躲避辦公室的喧鬧,會到樓梯或走廊上度過一段僻靜的時光。考慮裝飾這些區域,成為內向者們充電、討論的角落。

另外,也可以考慮開放以文字或書面的方式,來交換意見,對一些內向者而言,用文字可以將想法講得更清楚深入。

3. 考慮使用共享辦公桌(hot desking

現在的工作,大多可使用筆記型電腦來完成,可考慮不指定固定座位,使用共享辦公桌(hot desking)。配合劃分工作區域,合理分配收納空間,內向者就可以自由使用最安靜的角落。◇

責任編輯:茉莉

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