【一簞食】酸奶派~圓周率日快樂!

作者:李若琳

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【大紀元2024年03月11日訊】享用美味的派是慶祝3月14日圓周率日(Pi Day)的活動之一。不少烘焙店2月份就開始預訂派了。這裡分享一款容易製作的酸奶派,派皮同紐約芝士蛋糕的基底一樣使用餅乾,但這裡用烤開心果和葡萄乾替換黃油,增加粉團粘性及風味層次。

(李若琳/大紀元)

食材準備

1/4杯烤開心果
1/4杯金黃葡萄乾,可換用棕色葡萄乾
8塊原味全麥餅乾(Graham cracker)
4湯匙蜂蜜
一盒酸奶(8盎司,227克)
適量融化黑巧克力,製作數字裝飾

做法:

1.融化黑巧克力,裝入裱花袋,在烘焙紙上寫下圓周率數字,放一旁冷卻。每個數字約用1克巧克力液。裱花袋可換用矽膠巧克力模具,但要增加巧克力用量。

(李若琳/大紀元)

2.預熱烤箱400華氏度,迷你馬芬盤中放入12個烘焙紙杯。

3.將掰碎的餅乾、葡萄乾、烤開心果攪打成粗粉後移到攪拌碗中。混合蜂蜜,用手抓捏成均勻絮狀,然後緊握散粉,捏成團再散開,反覆幾次。

烤盤若有空杯放一些水再進行烘焙,避免空燒以保護烤盤。(李若琳/大紀元)

4.散粉均勻放入12個紙杯。用湯匙背面壓實散粉,呈小碗狀。

(李若琳/大紀元)

5.烘烤6分鐘。出爐後在模具中放涼,利用餘溫烘烤成型。最後填入酸奶,擺上巧克力字模就可以享用了。如果派皮提前一天做好冷藏,第二天用微波爐加熱12至15秒就可以恢復鬆軟。

(李若琳/大紀元)

營養成分參考:

1/4杯(約30克)脫殼烤開心果總脂肪含量13克,蛋白質6克,鈣32毫克,鉀290毫克。

1/4杯(約40克)金黃葡萄乾含糖26克,鈉10毫克、鈣20毫克,鉀300毫克。

8塊原味全麥餅乾含蛋白質2克,糖7克,鈉160毫克,鈣10毫克,鉀50毫克。

責任編輯:茉莉

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