紐約華人社區推動心理抗逆培訓 攜手共築「心」防線

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【大紀元2025年10月22日訊】(大紀元記者王麗飛紐約報導)亞美醫師協會(CAIPA)於10月20日在曼哈頓舉行新聞發布會,宣布將攜手紐約市衛生局、亞美醫師協會慈善基金會、第一保健以及多個華人社團,共同舉辦「心理健康與抗逆能力培訓」活動。

「社區心裡健康 抗逆能力培訓」的活動海報
「社區心裡健康 抗逆能力培訓」的活動海報(主辦方提供)

這場培訓旨在幫助民眾提升心理韌性,認識情緒壓力與自我照護的重要性。課程內容包括情緒管理、壓力調節、自我關懷及文化適應等,由紐約市衛生局專員親自授課,並設有互動練習,讓參與者在安全、包容的氛圍中學習心理調適技巧。

亞美醫協慈善基金會執行長黃雪莉指出,心理健康不應再被視為禁忌話題,而是每個人的基本需求。她強調,「華人社區中,許多人因文化與語言障礙而忽視心理健康,我們希望透過這次活動讓大家知道:你並不孤單,每個人都有需要被傾聽的時候。」

市議員馬泰(Christopher Marte)、東華協會主席于金山、黃氏宗親會主席黃華清等社區領袖也參加了發佈會。

該活動時間:10月24日(週五)下午1點至4點;地點:唐人街202 Canal St.五樓。

責任編輯:陳玟綺

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