【大紀元2026年08月15日訊】（大紀元記者葉蓁紐約報導）來自台灣的吳佳柔，在賽場外說話輕聲細語。登上賽場，她卻像英姿颯爽的女將軍，將一桿長槍舞得靈動有力，收放自如。
8月14日，第九屆「新唐人全世界中華傳統武術大賽」在紐約曼哈頓進行複賽。吳佳柔在賽場上表演六合槍，並成功晉級決賽。
吳佳柔從10歲左右開始跟隨師父學習傳統武術。她在選擇兵器的時候，選了槍，一練就是十幾年。「第一個是覺得槍蠻帥的，第二個是槍對我來說，也算是有感情了。」吳佳柔說，她也練過其它兵器，但是只有槍一直堅持到現在。
槍有「百兵之王」的稱號，槍法也更注重力量與實戰性。吳佳柔表示，掌握槍法是一個循序漸進的過程，在長期的訓練中不斷增強力量、與槍慢慢磨合。有趣的是，她在武藝不斷提升的同時，卻從槍法中悟到了「靜」和「慢」。
吳佳柔表示，專注於練槍的時候，她很少受到周圍環境的影響，達到心理上靜的狀態。她說：「沉浸在那裡面，然後對外界就像會消音。」
武術講究動靜相宜，吳佳柔通過日復一日地習武，越發體會到「慢」的重要性。「學武術，可以讓我比較慢下來，不要這麼急。」吳佳柔學槍十幾年，深切體會到習武需要沉下心來，堅持不懈地練習，才能學有所成。「從以前練到現在，都是慢慢一步一步地往上走。」
她的心態，因傳統武術而改變。以前她參加比賽，會關注成績，「很急迫地想要拿到（好）名次」。但是隨著對習武的不斷深入，她漸漸放下功利心，「比較多專注在自己身上。」
目前，吳佳柔從事心理關懷與輔導相關工作。她表示，習武經歷讓她在工作中也能放慢腳步，「不會很急迫地想要去給我的個案很多建議什麼的。」很多時候，她抱著耐心、理解和傾聽的態度，陪伴對方慢慢走出困境。
在師父的教導下，吳佳柔不僅學會武藝，也在武道中學會了尊師重道、長幼有序的傳統道德。她以挑選兵器為例，「都要先讓學長、學姐他們先去做選擇。學弟、學妹不可以在前面搶著來。」在訓練時，她也會得到學長、學姐的幫助。「我們只要有不會的，他們就會一步一步帶著我們做。」
另外她也提到，練習傳統武術有紓壓的益處。「練武術的過程，也算是一種運動，把一些負面的情緒消化掉。」她在武術中獲得真正的放鬆，也能以更健康的狀態投入到心理諮詢工作中。
今年是吳佳柔第二次參加新唐人傳統武術大賽，她表示自己仍然「非常緊張」。而她最大的期待，是技藝的進步。她說：「希望在這裡能跟更多的高手切磋學習，提升自己。」
責任編輯：李緣#
