【大紀元5月28日訊】夏季到來，選一款適合自己的防曬霜度過夏天，成為人們關心的事情。到底該如何選擇防曬霜？
一、夏季膚質的改變
夏季由於油脂分泌更加旺盛，膚質會有所改變。因此，人們應在購買前再做一次皮膚測試。油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定。兒童專用的防曬產品不要和成人的防曬產品混用。男士最好不要用女士用防曬霜。
二、如何計算SPF值
SPF值，亦即防曬係數，是這樣計算出來的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那麼使用 SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘（15分鐘舸PF15）的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5－8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10－15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20－30的防水性防曬用品。除游泳外，防水防曬護膚品應少用。
三、如何取得最佳防曬效果
塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以，出門前10－20分鐘應塗防曬霜，而去海灘前30分鐘就應塗好。即便在室內，在樹蔭底下，紫外光仍可從四周物體進行折射。就算是陰天，紫外光仍會侵害肌膚。
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