樂觀使人長壽

標籤:

【大紀元1月23日訊】一項新的研究表明,覺得自己非常樂觀的老人,在近10年來與悲觀的老人相比,其因心髒病或其他死因的危險都較低。人們普遍都知道,抑郁會增加因心髒病而死亡的危險,但很少有人知道一個人保持樂觀的態度對身體所帶來的作用。

  在這項研究中,研究人員對1000名65歲至85歲男女的健康情況、士氣、樂觀程度、自尊及人際關系進行了調查。研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題,將他們依照樂觀的程度分為四組。在跟蹤調查10年後,研究人員發現,與非常悲觀的人相比,非常樂觀的人死於任何疾病的危險低於55%,因與心髒疾病有關而死亡的危險也降低了23%。

  因此,研究人員認為,有許多因素可以解釋樂觀與長壽之間的關系,比如:

1.樂觀與較多的體能活動、女性適量飲酒及較少吸煙有關。

2.比一般人健康狀況好的人比較樂觀,健康狀況不好的人會比較悲觀。

3.與悲觀的人相比,樂觀的人更能很好地面對不同的壓力,而且處理得更有效。

(http://www.dajiyuan.com)

相關新聞
飛利浦U型省電燈泡  超迷你
克服高齡風險  106歲人瑞手術解決頻尿
日本人重養生 掀起黑色旋風
台灣電視史上最長的連續劇小兵力大功
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論