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【大紀元1月31日報導】﹝中央社記者楊淑閔台北三十一日報導﹞農曆新年期間是休息與再出發的時刻。有休閒養生業者推出結合中醫與瑜珈的開運操，認為可助益身體健康、開啟好運。也有業者指出，新年時試試印地安古文明的能量石，可達放鬆及增進身體和諧的效果。
「亞力山大」董事長唐雅君表示，因應現代人重視健康，更在意養生之道，今年運動趨勢開始偏向身、心、靈三方平衡，取代過去健身運動，結合中醫與瑜珈的開運操，可促進下半身血液循環、改善腰酸背痛、年節時暴飲暴食及久坐打麻將、看電視導致的酸痛。
「亞力山大」體適能部副理吳明蓉指出，開運操是和緩運動，適合各年齡層，過程須緩慢且注意調息，一小時可消耗三百五十到四百卡洛里熱量。
BEING spa副總經理楊郁雯指出，天冷時，芳療師以溫暖雙手將印地安能量熱石置於身上，可活絡體內能量源，加上美療床配有保暖墊，可加速血液循環通暢，讓能量熱石富藏的微量元素與人體產生共鳴。
她說，許多人在做完療程後，會帶香薰養石陶組回家，在家一邊看電視、一邊把玩，除可暖手、還可居家做SPA，趁年節期間增進家人互動。
