杏林慢步:百果之宗——梨

標籤:

【大紀元10月4日訊】 ,又稱“蜜父”、“玉乳”、“快果”,古代稱“宗果”、“山檎”。梨性寒,味甘、微酸、無毒。具有生津止渴、清熱瀉火、止咳化痰、滋陰潤肺、養血生肌等作用。

的藥用價值很大。李時珍在《本草綱目》中說:“梨能潤肺涼心、消痰降火、解瘡毒酒毒”。《本草通玄》也中指出:“生者清六肺之熱,熟者滋五臟之陰。”梨是滋陰的佳品,秋季的最佳蔬果。支氣管炎患者經常吃梨,可減輕咽干喉痒、喉痛失音的症狀﹔肺結核患者經常吃梨,可緩解肺熱咳嗽、喉痒痰多的症狀﹔高血壓患者經常吃梨,可滋陰清熱,使血壓下降,頭昏目眩症狀減輕﹔肝炎和肝硬化患者經常吃梨,可保護肝臟,緩解肝硬化、幫助消化、健脾滋陰﹔經常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺,對嗓子有良好的養護作用。

梨營養十分豐富,味香形美。在每百克梨肉中,含蛋白質0.1克,脂肪0.1克,碳水化合物12克,鈣5毫克,磷6毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素、維生素B1、B2各0.01毫克,維生素C 3毫克以及豐富的果糖、葡萄糖和蘋果酸等有機酸。

梨性寒,助陰濕,多則傷脾,故脾胃虛寒、嘔吐清涎者應慎食。(柵蓉編輯)(http://www.dajiyuan.com)

相關新聞
圖片新聞: 台宜蘭三星上將梨上市
埤頭文旦高接梨  口感細甜度高    市場新寵
因雨量豐沛台灣中部「綠巨筍」產量增、品質佳嚐鮮正是時候
颱風天  不想心血泡湯   果農忙搶收高階梨
最熱視頻
【思想領袖】美政府應在大學保障言論自由
【直播回放】4.6疫情追蹤:歐洲疫情現緩和跡象
【直播】4.6紐約州疫情發布會 確診逾13萬
【紀元播報】楊寧:替中共撇罪 美國病毒獵手確診
【紀元播報】中共隱瞞疫情 英要清算或解約華為
【珍言真語】吳明德:匯豐不派息 英政府禦通縮
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論