美媚最愛的滋潤食譜

胡蘿卜与肌膚干燥粗糙相關的6個關鍵詞：气溫、水分、風、維生素A、維生素C、胡蘿卜素

　　1、隨著气溫降低，空气中的水分含量也在驟減，因此很容易造成干燥不适的感覺；

　　2、風似乎總是伴隨著干燥而來，我們的肌膚在風中會流失大量的水分，從而使肌膚表面變得干燥粗糙；

　　3、缺乏維生素A、維生素C及胡蘿卜素都會造成肌膚干燥起皺，令肌膚問題更加惡化。

　　配料：新鮮胡蘿卜、純淨水

　　制作方法：

　　1.胡蘿卜洗淨、去皮；2.將胡蘿卜切片，放入攪拌机內；3.加入純淨水，攪拌10秒左右即可。

　　功效：胡蘿卜汁含有丰富的胡蘿卜素和維生素A等，可以促進肌膚的新陳代謝，加速血液循環，防止干燥，從而使肌膚細膩紅潤。

　　愛心提示：對于經常熬夜的美眉來說，胡蘿卜可是護膚的高手哦！他能幫勞累造成的粗糙肌膚迅速恢复元气。

(星辰美食网)