美媚最爱的滋润食谱

胡萝卜与肌肤干燥粗糙相关的6个关键词：气温、水分、风、维生素A、维生素C、胡萝卜素

　　1、随着气温降低，空气中的水分含量也在骤减，因此很容易造成干燥不适的感觉；

　　2、风似乎总是伴随着干燥而来，我们的肌肤在风中会流失大量的水分，从而使肌肤表面变得干燥粗糙；

　　3、缺乏维生素A、维生素C及胡萝卜素都会造成肌肤干燥起皱，令肌肤问题更加恶化。

　　配料：新鲜胡萝卜、纯净水

　　制作方法：

　　1.胡萝卜洗净、去皮；2.将胡萝卜切片，放入搅拌机内；3.加入纯净水，搅拌10秒左右即可。

　　功效：胡萝卜汁含有丰富的胡萝卜素和维生素A等，可以促进肌肤的新陈代谢，加速血液循环，防止干燥，从而使肌肤细腻红润。

　　爱心提示：对于经常熬夜的美眉来说，胡萝卜可是护肤的高手哦！他能帮劳累造成的粗糙肌肤迅速恢复元气。

(星辰美食网)