再有一個星期就是我們中國人的傳統節日——新年了，在回家之前一定要讓我們的肌膚彈性十足、充滿活力噢！要不一張沒有「生氣」的臉是容易引起父母的牽掛的！
而在日常生活中，陽光照射、不當作息、長期熬夜會造成內部膠原蛋白和彈力纖維受損，使纖維數量下降，再生能力隨之減緩。這裡你可以使用按摩油做緊致肌膚的按摩工作，還肌膚以彈力與活力！
肌膚按摩方法：
STEP1塗按摩油
用指尖蘸按摩油在臉上畫圈，然後塗滿整個臉部。
STEP2按壓眉骨
用雙手的指腹輕輕按壓眉骨處，重複此動作。
STEP3按壓眼周
將中指指尖放在眉梢上方，沿眉毛往外按壓。
STEP4按摩太陽穴
用指腹以向後畫圈的方式，輕輕按摩太陽穴。
STEP5按摩下眼眶
將大拇指放在顴骨靠近鼻子處，向耳朵方向輕推。
STEP6按摩顴骨下方
雙手握拳，用手指的第2個指關節輕按臉頰下方。
STEP7輕拍上臉頰
用掌心輕輕拍打上半部的臉頰。
STEP8按摩嘴唇
將指腹放在上嘴唇，輕輕由外向內推並重複數次。
STEP9輕拍全臉
輕拍頸部，然後以畫圈的方式輕拍全臉。
編後：抓緊時間，從現在開始對著鏡子按摩，讓自己的臉部充滿彈力與活力，配上那迷人的笑容，這個新年你絕對可以氣色迷人。
【中國食療網】(http://www.dajiyuan.com)
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