甘地說：「除了增加速度以外，世界還有更多的東西等著你來辦。」
這些日子以來，我一直把〈欲速則不達〉貼在書房的一角，提醒自己別貪快，否則到不了終點。文明增加的速度簡直日以 千里計，每個人的步伐都變快了，快到一閃即逝，來不及與之接壤。但，快真的好嗎？
實在未必。
時速一百公里奔速在高速公路上，窗外的風景根本來不及欣賞，就到了目的地，它彷彿只是通往下一站的借用，但省道到則不然，不必保持一定的時速，可以中途下車，到山寺走走，去海邊逛逛，甚至喝一盞茶再行。
以前寫一封信，需要很久的蘊釀，慢慢的書寫，甜甜的展閱，現在可不必了，幾行字，一個點選，信便從電腦發出，味道盡失；我讀過一本名人瀚墨的書，作者也這麼說，他以為這些手跡將愈來愈珍貴，理由正是電腦的結果，讓文人不再拿筆，書寫中的人文與筆墨之間的關懷也散佚了，殊為可惜。
美好生活，必須懂得慢中有味之理。
慢跑一定很有韻味，要不然我便不會在住家附近的路上，經常性的看見一位長髮的中年女子，持續很多年，在黃昏時候，披著霞光緩緩跑著，很少間斷，即使下雨天，她仍舊悠美的甩著雨絲前進，她可能已領悟了慢中有味的快意。
我去澎湖演講時，住在青年活動中心，臨海窺見一望無際海天一線，落日與海連成一線，美不勝收，清晨醒來，海風徐徐，一個人漫步在沙舟上望見遠方風起雲湧，海浪濤天，幽香自得。
礁石上有個人，緩緩的舉手投足，一看便知在太極拳，真是慢，一式、二式、三式，半小時，一小時，終於練完了，拭拭汗，遠遠看不清楚，應該是一臉滿足吧。
慢，對抗快；太極拳據說有益身心。
氣功、靜坐、冥想皆謂慢，慢，何以好？
慢，才能靜；萬物靜觀皆自得呀。
快，得的是結果，慢則有了過程。
愛吃牛肉麵的老石，逛街時隨興拐進巷弄裡，吃了一碗家常牛肉麵，驚為美食。
巷弄裡的美食，令他好奇：「怎麼做的？」
麵攤老闆答得優雅：「慢工！」
「慢工？」
「對，從選材開始，慢慢選，好的才買，慢慢熬，至少半天、一天，熬出真味道味。」
麵店的師父果真專業。
老石付完錢，準備離開時，老闆又說話了：「還要慢慢吃，你吃太快了。」
老石尷尬的回眸一笑。
「忽然發現，我一直活在昨天。」年近半百的朋友，對人生有了全新的領悟。
「昨天？」
「對，一直以為自己太慢了，奢想快一點，卻又追不上文明的速度，回頭看，發現自己一直活在昨天，追不上今天；可惜時光等人，再回頭便老矣。」
快似慢，看來沒有一點好處。
人生，我們本該演主角，可是演來演去，竟都成了配角。
人生如果只有起點、終點。
過程一無所有。
那又與活死人何異？
慢點。
慢一點。
再慢慢一點點……
嗯，就這種腳步就對了。
閻王道路，慢一點還是好一點。
生活有三昧，慢下來的人，才能享受得到。@
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