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【大紀元3月29日訊】自由時報 文／黃毓惠
當陽明山花季正式開鑼後，春天的腳步也慢慢近了！雖然天氣漸漸回暖，可是台灣的天氣在這種冬春交接的時候最不穩定。有時候鋒面一到，陰陰冷冷的天氣讓人很難受；當天氣回暖時，又熱得像夏天。皮膚在這種情形下也特別容易出狀況，尤其是敏感型肌膚的人，更需要小心呵護！
初春的天氣可能還是會乾冷，所以保溼的工作還是不能少。冬季的保養品多半保溼效果比較好，相對也會比較滋潤。春天到了後，可以改用比較清爽型的保溼乳液。做臉部清潔的時候，也要記得不要過分的搓揉，最好是使用不含皂性的弱酸洗面乳，以免皮膚的保水膜受破壞。敏感型肌膚的人，也盡量不要在這個時候做去角質的處理。
春天的氣溫開始回升，皮膚細胞的代謝也會開始增快。油性或痘痘膚質的人，也要注意皮脂腺油脂分泌增加後，粉刺也會開始冒出來了。因為不同部位的皮膚狀況可能會有差異，所以保養品也要依皮膚狀況的不同來使用。例如在額頭、鼻子等容易冒油的T字部位，可以塗抹含A酸、果酸或是水楊酸成分的保養品。而在兩頰比較乾的部位，可以用清爽型的保溼乳液來加強保溼。
最後，別忘了在出外賞花踏青時，一定要做好防曬。在擦防曬油之前，可以先塗抹含左旋C或維生素E等抗氧化物的保養品，這樣可以強化防曬油的功能。如果可以加上帽子或撐傘，就更完美。
現在就開始防曬，夏天來了，也就不怕曬黑喔！
（本文作者為台北及林口長庚皮膚科主治醫師 )
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