東方哲學融入西方心理學

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【大紀元10月7日訊】(大紀元記者鐘濤紐約報導)「佛教被東方人當成宗教,而西方人認為是有用的心理治療理論。」在9月28日,林晉成博士在法拉盛的身心靈健康講座中,講述了怎樣將東方哲學運用於西方心理學中。

林博士首先向大家講述了心理治療在美國主流社會是很流行的,「許多人並不一定有什麼病,但總是需要心理醫師做心理輔導,心理諮詢和心理治療。他還舉例說有一位心理師每星期一到星期四為別人做心理治療,而星期五就去看他自己的心理醫師。人人心中都有太多的煩惱。心理治療就是希望找出正確的方法幫助人們減少煩惱。而佛法希望人能有更高的智慧來面對各種煩惱。」

接下來他列出了心理治療的過程,包括從徵兆、病因,到治療效果和治療方法。徵兆即為「苦」,病因為「集」,治療效果為「滅」,治療方法為「道」。

徵兆(苦)是心理醫師關注的人們心靈的創傷。病因「集」表現出人的貪求和執著。不僅是對欲樂、財富、權勢的貪求與執著,也包括對意念、理想、觀點、意見、理論、概念、信仰等的貪求與執著。

聯繫到治療效果「滅」,佛教認為「人類可以從相續不斷的苦,得解脫、獲解放、享自由。也就是涅槃。而治療方法「道」,在心理學方面是如何助人減少心靈的創傷。而佛教的方法是,「心要像明月一樣,有水就有月。心要像天空一樣,雲開見青天。」

在整個講座過程中,林晉成一直鼓勵聽眾提問和參與討論。不少聽眾都將自己面臨的煩惱傾訴出來。(http://www.dajiyuan.com)

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