材料：
小米1杯、大米1杯、麥片半杯、水23杯。
作法：
將小米與大米洗淨、置一鍋中、加入二十三杯水、大火煮開後改小火煮約三十分鐘後、加入麥片、再煮約十分鐘即可。
註：
1、粟米即小米，粟米利小便，故能益脾胃。
2、洗小米的水不要丟掉呀，放置一天後，稍有酸味，可消除皮膚癢。（出自《本草綱目》）
3、如果配著蔥油餅或韭菜盒子一起吃，味道更佳。@*
(http://www.dajiyuan.com)
舒笙
2008-12-27 12:12 中港台時間|12-27 24:25 更新
人氣 146
材料：
小米1杯、大米1杯、麥片半杯、水23杯。
作法：
將小米與大米洗淨、置一鍋中、加入二十三杯水、大火煮開後改小火煮約三十分鐘後、加入麥片、再煮約十分鐘即可。
註：
1、粟米即小米，粟米利小便，故能益脾胃。
2、洗小米的水不要丟掉呀，放置一天後，稍有酸味，可消除皮膚癢。（出自《本草綱目》）
3、如果配著蔥油餅或韭菜盒子一起吃，味道更佳。@*
(http://www.dajiyuan.com)
留言