【大紀元2月13日訊】(據中廣新聞記者徐韻翔報導)醫師表示，近來濕冷天氣持續不斷，憂鬱症容易好發，依據精神科門診觀察，這幾天冷天氣憂鬱症發作患者增加不少，而過年後的門診，還出現有「過年壓力症候群」案例，因為婆媳間以及與親友相處等壓力，年節聚會後，心力交瘁向醫師求救。
陰雨連綿的濕冷天氣，容易誘發季節性冬日憂鬱症，振興醫院精神科主治醫師袁瑋表示，臨床上，年輕患者大都是出現煩燥、失眠、失去活力的情形，老年患者則老是抱怨全身酸痛，其實這些都是憂鬱症狀，也常合併出現睡不好、爬不起來，或是起的過早等情形。
此外，袁瑋指出，過年後也有一些憂鬱患者，是因為過年期間，回家與家人相處自覺有很多壓力，像是當媳婦的要與婆家親戚相處，身為婆婆的要為年節張羅，覺得很麻煩又累等，人際互動、經濟壓力成為憂鬱症病友病情變化的壓力源之一，因此引發身心不適，腰酸背痛，心力交瘁而就醫。
醫師提醒，病友或家屬，如果有睡不好、容易為小事而抓狂的情形，可能就需要回到精神科，接受諮商或調整藥物，一般人如果持續心情低落，可以尋求專科醫師協助，此外，臨床上有一種光照治療，利用不含紫外線、紅外線的高照度光線，刺激神經傳導物質的分泌，達到生物刺激的效果，因為不受外頭雨天影響，最近也是治療冬季憂鬱症及睡眠失調的好幫手。
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