三餐料理

涼拌青瓜

材料:

青瓜、黑醋、辣椒油、豬肉沫、蒜頭(切碎粒)、鹽、糖、油、醬油、麻油。

做法:

1、青瓜洗淨,去囊切條,稍微拍扁,放入碟中,倒入適量的糖醋浸約十分鐘倒出。

2、起油鍋爆香蒜頭,加入麻油、辣椒油、肉沫、醬油燒開後熬成濃汁澆在青瓜上拌勻即可。(青瓜可放進冰箱稍凍片刻,增加其爽脆度。)

特點:

本菜素葷結合,既有青瓜的清甜,又有豬肉的香味,用燒開的熱汁澆在經過冷凍的青瓜上外熟內脆別有一番滋味。



















(成品)



(來源:搜飯網)