荷葉蒸醉花肉

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花肉就是豬腩肉,又叫花腩肉,該肉肥瘦相間,鮮嫩非常,靚的花腩肉是有五層的,所以也叫五花肉。


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將豬腩肉切成2*2*4cm大小,加入蒜頭2個,叉燒醬8ml,蠔油8ml,面豉醬8ml、糖20g和15ml瀘州老窖醃約2小時。


加少許油在鍋中爆香豬肉,


爆完以後澆入20ml 52度的瀘州老窖。此時,聞到豬肉的香味和香醇濃厚的酒味融合在一起。


把火關小,加入冬菇和100ml水慢慢燜!


切記,冬菇要先用水泡開,泡開以後在搾乾水以後再下鍋!

把燜干水的花腩肉和冬菇放到荷葉裡再蒸15分鐘!


一碟香酥嫩滑的荷葉蒸花腩就完成了。



這道菜有兩個關鍵點:
1、一定要用高度酒,最好是52度的瀘州老窖,古有云:「暫貯冰盤開窖酒,銜杯清絕故鄉天」,可知該酒的香醇乃自古留存,與肉香結合在一起,非常的搭配,而且要放兩次,醃肉的時候放,爆豬肉的時候也要放。這樣可以讓豬肉裡裡外外都和香醇的瀘州老窖結合在一起。

2、一定要用荷葉翻蒸,這樣做的目的是吸油降脂,中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂作用。荷葉鹼是荷葉中提取的生物鹼,荷葉鹼可擴張血管,清熱解暑,有降血壓的作用,同時還是減肥的良藥。有資料報導,荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨床上常用於肥胖症的治療。荷葉鹼減肥原理,即服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,有效阻止脂肪的吸收,從根本上減重,並更有效的控制反彈。

這樣處理過的花腩肉充滿了荷葉的清香,瀘州老窖更是把豬肉的香味發揮得淋漓盡致,吃起來香酥嫩滑,一點都不油膩!

(來源:美食中國網)

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