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加拿大野米之洋蔥番茄炒野米

2008-07-29 05:33 中港台時間|2025-10-22 24:26 更新
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今天做的算是西餐的做法。

原料:
野米1/2杯,普通粳米1/2杯。 (經網友糾正:應該是秈米而不是粳米)



洋蔥1/2個,西紅柿(蕃茄)1個。

鹽 1/2 茶杓,黃油 1 湯杓。

雞精 1 茶杓,清水1.5杯(可用雞湯代替) 。



做法:
米淘洗乾淨,加鹽、黃油、雞精和清水(或者用雞湯)。

煮沸後,加蓋用小火悶30分鐘。熄火後繼續悶20分鐘。



悶飯的時候,可以把洋蔥和西紅柿(蕃茄)都剁成丁。

洋蔥丁炒成半透明狀,加入西紅柿(蕃茄),和悶好的米飯(此時米飯裡還有很多水) 。

翻炒到水分收干就可以吃啦!





這個飯飯作為西餐的主食,味道很好的呢。

野米韌韌的,有嚼頭。普通米綿綿的,入口即化。西紅柿(蕃茄)的酸,和洋蔥的甜,配著米飯的微鹹。有一點risotto的感覺。



最後來一張米飯的特寫,嘿嘿!



小提示:
1、如果不習慣野米的硬度,可以事先把野米單獨泡上1、2小時。

2、也可以添加一些切小的海鮮,做成海鮮飯。

(來源:中國美食網)

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