週一(10月13日),瑞典王家科學院宣布,加拿大經濟學家彼得·豪伊...
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加拿大經濟學家與另兩位共獲諾貝爾經濟學獎
西蘭花、花椰菜和捲心菜等十字花科蔬菜的確是著名的抗癌佳品,但在日常...
10月14日 人氣 483
對抗癌症 西蘭花怎麼吃才最有效?
和食小菜的基本款,利用豐富的變化,讓蔬菜更美味。介紹8種拌醬:基本...
10月13日 人氣 5922
拌醬讓蔬菜更美味 大廚教你做「涼拌醬汁」
營養師認證7大抗癌水果!原來水果也能「餓死癌細胞」。《健康1+1》
10月13日 人氣 1313
7大防癌水果揭祕
黑胡椒是經常用於烹飪的一種香料和健康食品,具有促進消化等多種功效...
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大紀元
蘋果茴香烤雞堪稱秋天的絕配,既適合作為工作日的簡易晚餐,又能在聚會...
10月13日 人氣 88
蘋果茴香烤雞:蘋果食譜永遠都不嫌多
當你與同事出差時,你可能必須在外地住一晚,而且忘記帶毛巾、牙刷或刮...
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浴室裡的這3樣東西 千萬別共用
拒絕請求或拒絕提議可能會讓人感到不自在,但你知道嗎?禮貌的表達方式...
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拒絕的藝術:學會9個說「不」的方式
與季節相協調的生活並不僅僅取決於你盤子裡的食物和你穿的衣服,隨著季...
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秋季護膚指南:調理肌膚與飲食 為入冬做好準備
大腸直腸癌是美國第二大癌症殺手,且正年輕化。了解糞便帶血、排便習慣...
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大腸癌年輕化警訊:定期篩檢 及早防治
食品包裝正面充滿行銷話術,背面才是真相。本文教您一分鐘讀懂營養標籤...
10月13日 人氣 94
如何看懂食品標籤?營養師四步驟教你「排雷」
有句話說:「一笑解千愁。」笑的力量可以幫助我們紓解壓力,消除負面情...
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如何讓生活充滿歡笑? 心理學家教你5招
牛仔蜜糖培根(Cowboy Candied Bacon)是那種令人...
10月12日 人氣 107
牛仔蜜糖培根:充滿「牛仔風情」的百搭美食
我是麵食愛好者,這道炒麵是我的最愛。這個很棒的食譜要用炒鍋或是深的...
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喜愛麵食?試試不一樣風味的香辣花生醬炒麵
哈佛最新研究揭示,每週吃三次薯條會讓糖尿病風險增加20%,但烤馬鈴...
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吃馬鈴薯會得糖尿病?關鍵在於烹調方式
台灣歌后蔡依林維持凍齡外貌與健康體態,居然靠的是每天晚上九點半上床...
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【健康1+1】早睡能變美 中醫師教你熬夜自救術
中醫將能量分為陰陽兩種,陰代表寒冷,陽代表溫暖,兩者平衡才能健康...
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喝冰水的利與弊 中醫師提醒七類人群慎飲
在高端性能轎車市場中,2025款BMW M5以其插電式混合動力系統...
10月11日
【車評】力量與日常的新平衡 2025 BMW M5 PHEV
CT掃描的輻射劑量正悄然增加,可能提高癌症風險,肥胖者尤甚。最新研...
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CT掃描的輻射風險正在增加 該如何自保?
多種風味的醬汁可提供不同層次口感,而且也有解膩效果,能讓炸物更好吃...
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在家自製炸物沾醬 吃出不同層次口感
對於數百萬膝關節炎患者而言,常規治療方案並不理想:要麼忍受疼痛,要...
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研究:改變走路方式或有助於治療膝關節炎
高血壓是阿茲海默症的隱形推手。研究證實,未經治療的高血壓會顯著增加...
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防阿茲海默症?先從管理血壓開始
前中國軍醫親身見證活摘器官:武漢公安廳後花園還關著人體器官庫。《健...
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前中國軍醫:他們要我活摘眼睛
每年九月,當紐約秋意漸濃,位於曼哈頓金融區的石街(Stone St...
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走進曼哈頓400年石街 啤酒杯裡的歷史印記
壓力過大讓你筋疲力盡?本文提供飲食、睡眠、運動、正念、感恩等九大實...
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解鎖抗壓超能力:建立心理韌性的九大策略
很多人都知道要吃得健康才能預防高血壓和心血管疾病,但可能連醫護人員...
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專家:吃富含這一物的食物 有助於降低血壓
冷凍食品沒營養?錯了!「急速冷凍」技術能鎖住蔬果巔峰時期的營養,有...
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重新認識冷凍食品:解鎖更營養、更省錢的祕密
嘴破好痛怎麼辦?本文整合專家觀點,解析壓力、營養缺乏等6大成因,並...
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嘴破不只是火氣大!牙醫解析成因與自救全攻略
這道一鍋料理將層次分明的鮮嫩三文魚和香脆的蒜香西蘭花、甜椒完美結合...
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三文魚西蘭花一鍋料理 20分鐘完成的快手晚餐
為何追求快樂反而不快樂?本文剖析了「享樂式快樂」的陷阱,並詳細介紹...
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從追求快樂到活出意義:幸福的五個核心要素