南加健康

2種草藥茶改善喉嚨痛 還有3個方法
喉嚨痛，也叫咽喉炎，通常是由病毒感染引發的，包括流感、普通感冒和新...
04月21日 人氣 2790
2種草藥茶改善喉嚨痛 還有3個方法
【健康1+1】手麻別輕忽 小心中風警訊
手麻可能身體潛伏大問題！一表格簡單對照看出身體健康危機？ 手...
04月20日 人氣 463
【健康1+1】手麻別輕忽 小心中風警訊
研究發現tau蛋白致神經退化的新根本原因
科學家發現了tau蛋白導致神經元死亡的機制。這有助於開發藥物在神經...
04月20日 人氣 493
研究發現tau蛋白致神經退化的新根本原因
18歲男孩離世引震動 基因治療打開潘多拉魔盒？
中國前「基因編輯嬰兒」主導研究人員賀建奎最近悄悄出獄，再次引發倫理...
04月20日 人氣 2518
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【健康1+1】82歲的她照顧失智先生10年 教你測試法
面對阿茲海默失智症，照顧者該怎麼辦？ 長輩個性大變、對生活提...
04月19日 人氣 221
【健康1+1】82歲的她照顧失智先生10年 教你測試法
兒童防疫必補蛋白質和鋅 小心這類食品損免疫力
新冠疫情期間，兒童如何藉由飲食提升免疫力呢？營養師提醒，不能忽略2...
04月19日 人氣 8236
兒童防疫必補蛋白質和鋅 小心這類食品損免疫力
李子可養肝、增免疫力 1類人要少吃
現在正是李子盛產季節，你吃李子了嗎？常見的李子有黑色果皮、紅色果皮...
04月18日 人氣 29205
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告別便祕！煮一杯黑棗茶天天排便順暢
加州黑棗（prune）有非常多的名稱，如加州李、加州梅、蜜李、蜜棗...
04月18日 人氣 46888
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慢性發炎是疾病元兇 保持健康須留意這一點
不知道各位讀者有沒有感覺到，隨著年齡增加，會出現以下列舉的各種身體...
04月17日 人氣 8646
慢性發炎是疾病元兇 保持健康須留意這一點
【健康1+1】專家：兩地病毒同源 上海久守必失？
中國疫情急升溫，專家：缺乏自然抗體！上海疫情大爆發是步上香港後塵...
04月16日 人氣 645
【健康1+1】專家：兩地病毒同源 上海久守必失？
【健康1+1】專家：mRNA疫苗已非真正的mRNA？
中國疫情急升，封城為何「封不住」病毒？ 方艙醫院7大問題！最...
04月15日 人氣 975
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囤糧到底囤什麼？這些食物耐放又增免疫力
中共當局的極端防疫政策下，上海封城鬧飢荒，不僅上海冰櫃銷量翻倍，北...
04月15日 人氣 31939
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地瓜的5個益處 紫色、橙色都很好
地瓜是天然植化素極好的來源，包括β-胡蘿蔔素和花青素。這些植化素在...
04月15日 人氣 32821
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【健康1+1】70歲老人關節年輕20歲的祕訣
疼痛、聲響、僵硬、腫脹4症狀，小心關節「老」了！退化性關節炎發生四...
04月14日 人氣 6573
【健康1+1】70歲老人關節年輕20歲的祕訣
冰箱越滿人越窮？專家：4招買菜省錢 還吃得健康
採買民生必需品——食物時，如何買得划算？林口長庚臨床毒物中心資深護...
04月14日 人氣 30161
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腹部和背部減肥7個方法
許多人的腹部和背部都有多餘的脂肪，這會增加患2型糖尿病，心臟病的風...
04月14日 人氣 34240
大紀元
無糖飲料控糖似白水？營養師：1種飲品更好
根據近期發表在《美國醫學會期刊》網路開放版（JAMA Networ...
04月14日 人氣 12540
無糖飲料控糖似白水？營養師：1種飲品更好
即使不運動 這些蔬菜也能增肌肉力量
在《營養學雜誌》上發表的一項研究中，研究人員發現人每天吃一杯綠葉蔬...
04月13日 人氣 141884
即使不運動 這些蔬菜也能增肌肉力量
【健康1+1】盤點BA2四大主症 感染後如何自救
Omicron BA.2症狀嚴重嗎？傳染性更強？感染後如何自救？...
04月13日 人氣 257
【健康1+1】盤點BA2四大主症 感染後如何自救
早餐前1杯菠菜汁助整天減肥 5種食物增飽足感
黑胡椒、菠菜和一些其它常見的食物可以提升飽足感，幫助控制食慾。你可...
04月13日 人氣 12197
早餐前1杯菠菜汁助整天減肥 5種食物增飽足感
天天用吹風機好嗎？4要訣吹頭髮不傷髮
洗完頭髮後，要不要吹乾？頭髮不吹乾對健康有不好的影響。有些人認爲把...
04月13日 人氣 3276
天天用吹風機好嗎？4要訣吹頭髮不傷髮
74%包裝食品都有糖 減糖第一步要這樣做
談到美國的第二大死亡原因——癌症的風險因子，糖絕不是無辜的。然而...
04月13日 人氣 3943
74%包裝食品都有糖 減糖第一步要這樣做
醫師獨創伸展操 2組動作改善腰痛、讓肌肉變柔軟
作者池谷醫師也曾因為久坐看診及肥胖，導致長期腰痛，影響生活。他建議...
04月12日 人氣 61669
醫師獨創伸展操 2組動作改善腰痛、讓肌肉變柔軟
蜂蜜加咖啡勝過類固醇？研究：改善咳嗽很有效
現代醫學最著名的「神藥」之一是類固醇，但一項研究發現，蜂蜜加咖啡在...
04月12日 人氣 72112
蜂蜜加咖啡勝過類固醇？研究：改善咳嗽很有效
頭皮容易出油、掉髮？這樣洗頭保護頭皮、不發癢
很多朋友經常覺得頭髮洗不乾净，總是剛洗完沒多久，頭皮又很快出油，該...
04月11日 人氣 5329
頭皮容易出油、掉髮？這樣洗頭保護頭皮、不發癢
雨天真的容易關節痛？2方法保養、防發作
英國醫學期刊有項研究分析數據後發現，降雨與關節、腰背痛的門診就診之...
04月11日 人氣 2346
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哈佛營養師推薦：早餐首選食物 抗大腦衰老
衰老是隨著年齡增長，人人會面臨的問題。但是吃正確的「健腦食品」，可...
04月11日 人氣 54035
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【健康1+1】新變種病毒XE、XD、XF
新變種病毒XE、XD、XF！會是威脅嗎？ 上海vs.吉林vs...
04月09日 人氣 644
【健康1+1】新變種病毒XE、XD、XF
眼睛老花是身體老化！2茶飲天天喝養身又護眼
老花眼初期時，眼睛在看遠、看近的切換，會因調節變差而出現短暫的視力...
04月09日 人氣 165254
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健康的果汁怎麼挑？營養學家：注意5件事
雖然富含水果和蔬菜的飲料理論上聽起來很健康，但真的如此嗎？嗯，是...
04月09日 人氣 8082
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