南加健康

研究：發怒、情緒過激或劇烈運動可引發中風
什麼會引發中風？答案一直令人難以捉摸，但近期的一項研究表明，許多中...
01月15日 人氣 614
研究：發怒、情緒過激或劇烈運動可引發中風
【健康1+1】CDC：Omicron增速快 將以同樣速度下降
Omicron真的是 「輕症」嗎？美國住院率超過去年高峰150%...
01月14日 人氣 565
【健康1+1】CDC：Omicron增速快 將以同樣速度下降
草莓葉酸含量是水果界的第一名 有助補血
冬天就是要吃草莓、採草莓。吃草莓的營養好處多多！草莓的這一營養素...
01月14日 人氣 4603
草莓葉酸含量是水果界的第一名 有助補血
蓬佩奧半年瘦40公斤 這2招簡單卻不易復胖
美國前國務卿的蓬佩奧（Mike Pompeo）在半年內甩掉40公斤...
01月14日 人氣 13566
蓬佩奧半年瘦40公斤 這2招簡單卻不易復胖
【健康1+1】Omicron疫情未來走勢 有好消息
英國近期感染Omicron，驚現耳朵疼痛、耳內流水症狀，該怎麼辦...
01月13日 人氣 892
【健康1+1】Omicron疫情未來走勢 有好消息
斷食2大好處：降低炎症、消除最危險脂肪
功能醫學頂尖專家美國威爾‧柯爾醫師經過多年科學實證發現，「直覺斷食...
01月13日 人氣 11817
斷食2大好處：降低炎症、消除最危險脂肪
【健康1+1】打疫苗後 哪些人容易患重症？
Omicron蔓延，美國住院率重症破紀錄，高峰尚未到來？ C...
01月12日 人氣 757
【健康1+1】打疫苗後 哪些人容易患重症？
體溫升1度 可以長壽、美容！名醫4方法暖身
人在冬天身體溫度會下降，從表面看就是人的活力變差，日久易產生疾病...
01月12日 人氣 5414
體溫升1度 可以長壽、美容！名醫4方法暖身
藏紅花是昂貴的藥草！防黃斑部病變、護視力
五十歲以後，不少人會受到衰老導致黃斑部病變（AMD, age-re...
01月12日 人氣 9744
藏紅花是昂貴的藥草！防黃斑部病變、護視力
【健康1+1】第六波現印度曲線 Omicron接下來會怎樣？
全球第六波驚現「印度曲線」，美國住院竟破紀錄！Omicron接下來...
01月11日 人氣 834
【健康1+1】第六波現印度曲線 Omicron接下來會怎樣？
唯一能抗癌的脂肪食物：2種堅果、種子效果好
過去20年來，數百項研究中關於營養最有趣的發現之一，就是吃堅果和種...
01月11日 人氣 162131
唯一能抗癌的脂肪食物：2種堅果、種子效果好
腹部脂肪增加的11個原因
當我們體重增加時，腹部是最引人注目的身體部位之一。一個表明體重增加...
01月11日 人氣 3503
腹部脂肪增加的11個原因
眼皮沉重竟是乾眼症！3茶飲護眼比單吃枸杞好
不僅是老化、長時間使用3C產品會造成乾眼症，工作太勞累、睡眠不足也...
01月10日 人氣 43676
眼皮沉重竟是乾眼症！3茶飲護眼比單吃枸杞好
月經正常、異常1圖判斷！揪出癌症等各種疾病
女性朋友曾看過婦產科醫生嗎？病歷現病史第一項就是末次月經。醫生還要...
01月09日 人氣 10421
月經正常、異常1圖判斷！揪出癌症等各種疾病
臘八吃臘八粥好養生 怎樣做營養臘八粥？
臘八日吃「臘八粥」具有上千年的傳統，展現敬佛和喜捨的情懷。中醫說吃...
01月09日 人氣 7037
臘八吃臘八粥好養生 怎樣做營養臘八粥？
5種對皮膚有益的食物 抗老化、保持緊緻度
廣泛且大量地攝取不同種類的植物性食物，減少動物性食物的攝取，讓植物...
01月09日 人氣 103666
5種對皮膚有益的食物 抗老化、保持緊緻度
洛神花含大量花青素！降脂清血管 但別空腹喝
台灣新品種洛神花「臺東6號」黑晶，花青素含量每克高達30.6毫克...
01月08日 人氣 48447
洛神花含大量花青素！降脂清血管 但別空腹喝
不讓糖尿病前期變成糖尿病！有5個方法
血糖偏高、還沒有達到診斷為糖尿病的階段稱為「糖尿病前期」。這個階段...
01月08日 人氣 59721
不讓糖尿病前期變成糖尿病！有5個方法
【健康1+1】西安「社會面清零」？病毒零容忍有效嗎
西安社區「清零」，是真的嗎？ 中國多省爆發疫情，新一波疫情會...
01月07日 人氣 473
【健康1+1】西安「社會面清零」？病毒零容忍有效嗎
白肉雞、烏骨雞哪個更好？喝雞湯補身1關鍵
白肉雞、烏骨雞、土雞，哪一種雞肉比較營養、煮成雞湯比較補？華人喜歡...
01月07日 人氣 19973
白肉雞、烏骨雞哪個更好？喝雞湯補身1關鍵
高硫食物是保持健康的關鍵要素
硫是細胞的重要營養素。它可能不位於你的補品清單前列，但它是一種你離...
01月07日 人氣 15596
高硫食物是保持健康的關鍵要素
438纖食法清腸道 改善便祕、讓皮膚變好
如果常常無法順利排便、排便量不多、擦拭時擦不乾淨......這些都...
01月07日 人氣 2856
438纖食法清腸道 改善便祕、讓皮膚變好
【健康1+1】福西：我們永遠不會擺脫新冠？
福西：我們永遠不會擺脫新冠？下一步用這方法防疫！ 南非研究...
01月06日 人氣 439
【健康1+1】福西：我們永遠不會擺脫新冠？
鮪魚肚、小腹肚 你是哪種腹胖？對症減肥才瘦肚
肥肥的肚子有時候不是外觀美醜問題，而是健康威脅！很多研究及臨床經驗...
01月06日 人氣 1731
鮪魚肚、小腹肚 你是哪種腹胖？對症減肥才瘦肚
【健康1+1】盤點Omicron變種常見症狀
Omicron變種常見症狀盤點！ 你有類似感冒的症狀嗎？如何...
01月05日 人氣 850
【健康1+1】盤點Omicron變種常見症狀
橘子怎麼挑最好吃？酸橘子1招變甜
橘子一不小心買到酸的可能吃不消。甜橘子到底該怎麼挑？怎麼讓酸橘子變...
01月05日 人氣 34313
橘子怎麼挑最好吃？酸橘子1招變甜
Omicron變種5大症狀 2跡象可能感冒化？
新冠病毒造成的全球大流行，已持續2年多的時間，新出現的Omicro...
01月05日 人氣 9327
Omicron變種5大症狀 2跡象可能感冒化？
【健康1+1】Omicron變種2大好消息
南非報告振奮人心！Omicron變種，2大好消息！對自然感染、沒感...
01月04日 人氣 1268
【健康1+1】Omicron變種2大好消息
6樣蔬菜最難洗 易有農藥、菜蟲！教你正確洗
蔬菜容易有農藥、菜蟲的問題，因此烹煮前的清洗步驟很重要。一般而言...
01月04日 人氣 54236
6樣蔬菜最難洗 易有農藥、菜蟲！教你正確洗
跑步要吃「必須胺基酸」！增肌、促燃脂肪
馬拉松是一項考驗耐力的長跑運動，如何給身體補充能量很重要。日本運動...
01月04日 人氣 5362
跑步要吃「必須胺基酸」！增肌、促燃脂肪