枇杷不僅味道好，其營養也相當丰富，据分析，其主要成分有糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿卜素、鞣質、苹果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。其中，特別是胡蘿卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。而且，其含糖的种類也相當丰富，主要由葡萄糖、果糖和蔗糖組成，另外，枇杷中丰富的維生素B，對保護視力，保持皮膚健...

在中國，你要想找一個浪漫的男人，一定會失望。買過几次花去辦公室，男同事見了，總問：這是什么花?那又是什么花?問多了，我恍然發覺，這個號稱“花城”的大都市“花盲”很多，我買的不過是平日常見的一些花，并非名貴品种。很多女人都說，只有在戀愛的某個階段，才有收花的經歷，平時?你送花給他，他還嫌麻煩呢。婚后的女人，沒有享受鮮花的...

在一個天气晴朗的下午，我撥通了他的電話：“你好嗎？“你怎么了？”沉默了一陣，感到心里像堵了一塊大石頭，好沉好沉，壓得我有些喘不過气來，“我們分手吧！我真的覺得太累了，再見！”電話那端沉默了，接著傳來一聲嘆息。接下來的日子我以為會是灰暗的，但卻發現每一天的陽光都是那么明媚，心情一下子輕松了好多，我又快樂起來了。

　是的，當愛已成往事之時，犯不著耿耿于怀。因為，從青澀的初戀走向婚姻的紅地毯，几率畢竟是不高的，有多少人的情感生活總是順順當當而沒有遺憾呢？從相愛到分离，不管時間長与短，也不管情深抑或緣淺，這都是生命歷程中一份珍貴的財富。

營造好的睡眠環境，是改善睡眠質量的第一步。睡前最好先讓房間通風，臥房內的溫度控制在攝氏十八度到二十度間，為免睡時喉嚨或鼻子過于干燥，冬天可以在暖气上方放盆水。房間的主色調看似無關緊要，其實對睡眠影響不小。如果房內充斥紅色、橘紅或鮮黃色等令人振奮的顏色，會使人不易入睡，而紫色、黃褐色或海軍藍等深暗的色調，可能造成心情沉重...

占里，一個緊鎖在中國大西南崇山竣岭中名不見經傳的小小侗寨，至今仍然沒有一條与外界相連的公路，跋山涉水是進出山寨的唯一途徑。但生活在這里的人們卻創造了兩項令世人惊奇的記錄：49年以來人口自然增長率為零，刑事案件發生率為零。信仰和自然在少數民族最本土化的生活中是不可缺少的精神力量和束。

對番茄的認識，一般人可能僅只於聖女番茄、土番茄，頂多再加個曾經因為瘦身效果報導而名噪一時的黃金番茄！

台灣關西鎮內還有一家以研發有機綠茶著稱的元昌製茶廠，推出綠茶粉發糕DIY活動香Q不甜膩的發糕，口感極佳，另外，還有製茶體驗之旅，供遊客親身體驗製茶的辛苦與快樂。

台灣關西是一個純樸的客家小鎮，近幾年來致力於農業轉型而逐漸成為一個養生名所，主要的養生法寶首推仙草和番茄。

高單價消費的塔尖精品品牌，成為明年台灣百貨商場積極爭取的對象，2003年兩大集團LVMH&GUCCI，以及時尚天后CHANEL與HERMES，都不排除將有嶄新拓點計畫。

大戒指怎麼戴最好看？Pomellato品牌經理劉芳伶表示，大戒指最能表現一個人對珠寶的喜愛與品味，但並非每個人都適合，原則上，較粗、較短的手指比較不適合戴大戒指，如果要選，建議避免只有一顆大主石的設計，至於中指，是大部分人都適合配戴的地方。

不知道你有沒有注意過，除了婚戒外，歐美女性非常喜愛戴著超大的戒指，非關炫耀心態（因為很多人並不是戴著昂貴的品牌，或是戴著「重量級」的大件珠寶），或許是因為身材比例的緣故，或許是因為這幾季非常流行所致，但無可否認的是，大大的戒指，一伸出手就可看見……，不一定需要克拉數來撐場面，確實能輕易攫取他人的目光，也更能表現出配戴者...

為了愛漂亮，你讓一頭秀髮又燙又染，在化學藥劑的傷害下，如果你的頭髮已經出現了嚴重的靜電現象，且洗完頭後頭髮糾結像鋼絲一般不易梳理時，代表你的頭髮已經被你破壞得一塌糊塗了，這時，除了每個月定時修剪受傷的髮尾外，請用力的護髮，挽救你的一頭秀髮。

手機電池不但需要特別注意平常的保養方式，在充電的時候也有是有訣竅的。

歐鐵自明年元月起推出歐洲任選三、四或五國通行證。使用這個新票種的好處，除了可搭火車隨意通行環波海這四個國家之外，還可以折扣優惠搭乘來往波海幾個港城的輪船。

據美國航空航天局網站2002年12月18日消息，利用美國航空航天局的錢德勒X-射線觀測儀，天文學家在一星體團簇周圍觀察到大量的高能X-射線，這些X-射線的產生需要有繞著星體團簇能量達到上萬億電子伏(TeV)的電子雲來加以解釋。

】《經濟學家》美國版在2002年12月21日的一期中揭示了中國未經應有的程序即可囚禁公民的勞教系統，並說中國現在對[勞教系統的]改革避而不談，其中一個原因是對法輪功的鎮壓。

據美國每日新聞網12月19日報導，俄亥俄大學天文學家發現了迄今宇宙中觀測到的最大放射X-射線熱氣盤，該盤直徑9萬光年，為宇宙中任何可比較對象的10萬倍。研究人員認為，這個在遙遠星系中旋轉的圓盤不僅僅是個星際怪物，它還會給有關星系形成和演化提供新的信息。

ABC環球之旅的員工時常碰到客戶這樣的問題，在网上訂机票，酒店和假期旅行与在旅行社訂有什么區別？哪個更方便？或更好一些？會存在哪些可能出現的問題呢？

北歐芬蘭航空自明年元旦起台灣地區改由金界旅行社代理，並於台灣地區推出全年適用的優惠票價，由台北經香港飛赫爾辛基，來回機票約新台幣三萬七千元，可免費自赫爾辛基延伸歐洲任一航點來回機票，是環遊波海國家極方便的選擇。

雖然遊歐洲還是多數人一生的夢想，可是，走得更遠、更具主題深度，卻是許多遊歐玩家更想接受的挑戰，環波羅的海巡遊漢撒古城即為經典路線之一。

築起長長圍牆防堵敵族的伎倆，不只是中國人的專利，兩千年前揮軍英格蘭的羅馬皇帝哈德連，在無力征服蘇格蘭蠻勇戰士之後，也下令築起一道長城，隔敵於外、偏安於內。

挖掘古羅馬遺跡的工作，事實上依然在北英格蘭進行，只是很多目前都是住家民房，私人許可成了棘手的程序。去年一位七十歲的布萊．哈里遜老先生，就在家中花園裡動土，先是發現二次世界大戰的防空洞，這位退休老記者於是通知政府考古單位來評鑑，看有無保存價值。

我們常將動物性食物稱為葷食，葷食雖然營養丰富，口感也好，但脂肪含量高，故常需限制攝入。不過，儿童絕對不能像成年人那樣吃素，因為葷食在供給能量、促進腦發育、促進脂溶性維生素的吸收与利用方面功不可沒，特別是葷食中才有的多种不飽和脂肪酸，是孩子體格和智能發育的“黃金物質”，所以儿童食譜中的脂肪含量比成人的高是正常的。在餐桌上...

這道幾乎伴著泰恩河（River Tyne）西向同行的羅馬古蹟，原名叫做哈德連牆（Hadrian's Wall），曾經駐紮一千名羅馬士兵，被推測是公元一二二年來到英國的哈德連羅馬大帝下令所築。黑卓林思大帝的軍隊以六年的時間，架起橫長一百一十七公里，高五公尺的土牆，從英國東岸的北海邊貫穿橫透到西岸的苞內斯市（Bowness...

長期熟食，机體免疫系統的白細胞數量驟增，處于緊張的備戰狀態，天長日久會使机體免疫系統應變能力顯著降低。而生食，由于菜中生物活性物質含量極低，既可使白細胞處于正常狀態，還可幫助恢复因熟食而損傷的免疫系統的功能。

眾所周知，“紅燈”為禁行標志。所以，為了保持營養平衡，為了健康，飲食“紅燈區”也只能偶爾涉足。　　營養學家依据熱量和營養素，把食物分成每天必須攝取的“綠燈食物”、需限量攝取的“黃燈食物”，以及只能偶爾攝取的“紅燈食物”。

研究人員對多种經過炒、煎、炸的食物進行吸入油脂量的測量，發現凡是含水量丰富的食物(如各類蔬菜)，經過烹制之后，吸入的脂肪量最多。如鮮蘑菇在炒、煎或炸過程中，吸入的脂量則比馬鈴薯多6倍。如果把植物性食物与動物性食物在相同烹制方法下做比較，則前者比后者的吸脂量要多得多。如一碟炒蔬菜所吸入的油脂，要比一塊煎豬排或一塊炸魚更多...