依據國民健康署建議國人每日攝取足夠蔬菜水果,有降低心血管疾病風險及促進腸道健康等好處,以上班族三餐外食比例高,蔬菜水果攝取不足已成為普遍問題,然而往往因為價格考量或個人飲食喜好等因素而降低攝取蔬菜水果的意願,要如何讓「天天五蔬果」成為實踐健康生活習慣非常重要。
華人社區
鑑於近日苗栗縣境內發生死傷交通事故及台61線西濱快速公路亦發生幾起大型車輛交通事故,苗栗縣警察局局長周煥興於3月10日召開會議,邀集業管副局長、交通警察隊及各分局交通組等相關同仁,共同研議具體防制作為。
2021年03月12日 3:08 PM 昨天(3月11日)中共兩會結束後,中共國務院總理李克強在回答記者提問時指今年就業壓力仍然很大,並勉勵中國人要能吃苦耐勞。有分析指,李克強的大實話讓中共高層們再次尷尬。
2021年03月12日 3:03 PM 馬雲創辦的「阿里巴巴」集團正面臨中共當局的調查,不利消息頻傳。最新消息說,中共當局逼阿里巴巴與馬雲切割,否則將考慮祭出9.75億美元的天價罰款。
2021年03月12日 2:49 PM 桃園市政府協助辦理110年專門職業及技術人員普通考試導遊人員、領隊人員考試,桃園考區於明日起連續2日在桃園國中登場,桃園考區3月13日領隊人員考試計889人報考,3月14日導遊人員考試計746人報考,共計1,635人。
2021年03月12日 2:35 PM 為加深校園學生對大型車視野死角與內輪差之觀念,桃園監理站結合桃園市政府教育局及桃園市政府交通警察大隊跨機關合作,在監理站考驗場辦理「大型車視野死角與內輪差」向下紮根交通安全教育。參加對象有八德區茄苳國小、大園區菓林國小師生約200人,透過互動體驗活動,幫助國小生加強道路交通安全觀念,教導他們自我保護的能力,祈能平安健康...
2021年03月12日 2:30 PM 近日山東臨沂「拉麵哥」在網絡大火。他的困擾也隨之而來——網紅拍客紛至沓來。「拉麵哥」近日接受採訪時表示自己後悔簽約,被利用賺錢。
2021年03月12日 2:26 PM 台灣農委會主委陳吉仲11日下午在臉書貼文宣布,源自農委會良好農業規範(TGAP)升級版的TGAP 2020 PLUS,新增鳳梨、芒果、火龍果3種水果,獲通知符合東京奧運農產品供應水準。
2021年03月12日 2:21 PM 具有開創精神的蘇格蘭BrewDog啤酒廠正在計劃在布里斯本建造一座啤酒主題旅館。這將是全澳首家啤酒主題旅館,也是全球第二家啤酒主題旅館。
2021年03月12日 2:16 PM 王毅在中共人大外交事務記者會上不斷講「疫苗外交」,對外界更為關注的中共對外政策,尤其是對美國的政策卻不做回應。這種「不講明」的低調策略,被指是根本就難以回應歐美的合縱連橫。
2021年03月12日 2:13 PM 紐約民主黨人似乎已經團結起來要對付州長庫默。11日,將近60名民主黨參眾兩會的州議員發出聯合聲明,要求庫默辭職,並提到有意讓副州長胡楚(Kathy Hochul)接任州長職務。州眾議會議長希斯提(Carl Heastie)當天上午表示,他將召開會議,討論可能的行動。
2021年03月12日 2:08 PM 昨天(11日,週四),拜登政府正式將綠卡「公共負擔不予受理」規則,從聯邦公報中刪除了。本月9日,最高法院應拜登政府要求,不再審理針對「移民經濟門檻」以及「未來移民必須能夠支持自己經濟」等「公共負擔規則」(public charge rule)。
2021年03月12日 2:03 PM 一項新的犯罪研究顯示,舊金山多數槍枝暴力犯罪,主要來自有高度危險人員參與的12個幫會,或者幫會性質的組織。
這項由一個非營利顧問所做的分析,於週三(3月10日)彙報給了舊金山警察委員會(Police Commission)。分析發現,從2017年至2020年年中的槍擊謀殺案,以及從2019年至2020年年中的未致...
2021年03月12日 2:02 PM 週四(3月11日),舊金山灣區的學校正在積極推進重開計畫,普萊森頓聯合學區(Pleasanton Unified School District)成為阿拉米達(Alameda)縣第一個所有年級都可以回教室上課的學區。
在阿拉米達縣進入紅色區域的一天之後,普萊森頓恢復了所有年級課堂上課,試圖挽回本學年落下的學習。
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2021年03月12日 2:02 PM 本週五(3月12日),澳航(Qantas)對一個「疫苗護照」系統進行了首次乘客試用。這家航空公司表示,當澳洲重開邊境時,這將成為出國旅行的必要條件。
2021年03月12日 2:01 PM 2月28日,47位香港民主派人士因為參加或協助組織去年的香港立法會初選而被以「串謀顛覆國家政權罪」入罪,事件震驚國際社會。3月10日下午,來自香港的國會議員關慧貞(Jenny Kwan)就如何幫助香港人移民加拿大的事宜,提問聯邦移民部長門迪奇諾(Marco Mendicino)。關慧貞在會後第一時間接受了大紀元記者採訪...
2021年03月12日 2:00 PM 受中共病毒(武漢肺炎,COVID-19)疫情影響,美國許多公立學校暫停面授課程,而改用遠程教學,不少學生的學業成績因此大幅退步,此外,根據斯坦福大學(Stanford University)一項最新研究,遠程學習也導致低年級學生的閱讀能力退步約30%。
斯坦福大學獨立研究中心「加州教育政策分析」(Policy ...
2021年03月12日 2:00 PM 總統拜登11日(週四)簽署了1.9萬億美元的經濟刺激計畫「美國救助法案」(The American Rescue Plan),該紓困案將為紐約市提供約60億元的援助,為大都會捷運署(MTA)提供65億美元的援助,並為紐約市餐館、小企業和娛樂場所提供援助。特別需要注意的是,每個符合資格的人將獲得第三輪紓困金1400元,對...
2021年03月12日 1:59 PM 聯邦參議院多數黨領袖舒默(Chuck Schumer)11日表示,聯邦政府將提供資金給紐約州,在社區醫療中心(Community health centers)開設超過100個疫苗接種點。
2021年03月12日 1:54 PM 聯邦移民與海關執法局(ICE)的「執法和遣返行動局」(ERO)11日宣布「案件審查」程序,那些認為自己的案件不符合被ICE優先執法、拘留和遣返的人,可以提出重審案件的申請。
2021年03月12日 1:52 PM 儘管大瘟疫期間紐約市監獄中的囚犯人數很少,但這並沒有降低看管成本和暴力事件。市主計長斯靜格10日發表報告指出,納稅人最終將在2020財年為每名囚犯多付30%的費用,與此同時,監獄內暴力行為也以幾乎相同的比例上升。
2021年03月12日 1:48 PM 國日前突然發表「國家安全戰略指南」明確指出,美方將支持台灣這個主要的民主政體、關鍵的經濟與安全夥伴,此舉引發中共強烈反應。專家分析,拜登團隊對外政策上,看起來是沿用川普時期策略,對抑制中共的力道卻略顯不足,尤其在對中政策上,似乎是想在鷹派、鴿派間取得平衡,此舉是否真能達到維護美國自身安全與利益,還有待商榷。
2021年03月12日 1:46 PM 紐約州長庫默11日宣布,從4月1日起,所有美國國內旅客抵達紐約後將不再需要隔離,但國際旅客入境紐約後仍須進行強制隔離。
2021年03月12日 1:45 PM 11日,紐約市皇后區地區檢察官凱茲(Melinda Katz)發出通告,稱皇后區法拉盛和木邊(Woodside)有三位報稅員(tax preparer)涉嫌偽造簽名和提供虛假信息來減少客戶的納稅額。其中包括一名華人。
2021年03月12日 1:38 PM 澳洲稅務局(ATO)透露,該機構仍在向那些試圖騙取聯邦政府在疫情間發放的保工薪水補貼(JobKeeper)、被宣布為不符合領取條件的或多領取的企業,以及以不正當手段提前支取退休金的個人追討數以億計的款項。
2021年03月12日 1:37 PM 3月14日(週日)凌晨開始,美國的大部分地區改成夏令時(daylight saving time,縮寫為DST),可在週六晚上睡覺前將鐘錶撥快1小時。電腦手機等能夠連網的設備都會自動更新時間。
2021年03月12日 1:33 PM 第一選區市議員候選人李金枝3月9日拜訪紐約台山寧陽會館,獲得該僑團的背書。期間雙方就華埠治安、教育、長者心理健康等眾多社區議題進行了討論。李金枝承諾,當選後將在華埠引入符合華人文化的長者心理健康支援中心。
2021年03月12日 1:32 PM 美國國家公路交通安全管理局(National Highway Traffic Safety Administration,簡稱NHTSA)把今年的3月8日(週一)至12日(週五)作為「車輛安全召回週」(Vehicle Safety Recalls Week),紐約州車輛監管廳(DMV)9日也提醒紐約司機上網檢查車輛是否...
2021年03月12日 1:29 PM 日本內閣官房長官加藤勝信週五(3月12日)在內閣會議後宣布,日本首相菅義偉預定在4月上旬訪美,並在華府與美國總統拜登會面。
2021年03月12日 1:25 PM 全美排名前茅的維州公校托馬斯傑斐遜科技高中(簡稱TJ高中)的招生規則去年底被更改,受到許多亞裔反對。10日,為此事而成立的「TJ聯盟」(Coalition for TJ)告上聯邦法院,認為TJ高中取消入學考試違反了憲法修正案的平等保護條款(Equal Protection Clause)。
2021年03月12日 1:24 PM 排行榜
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