小時候總是聽到「要多吃蔬菜」，長大後深受體重困擾，也總會要求自己要「吃蔬菜」。但是，你確定吃進去的真的是蔬菜嗎？有些食物看似是蔬菜，其實暗藏著高澱粉的陷阱，稍不留意，就可能讓你的減肥計畫功虧一簣！
華人社區
大紀元記者獲悉，雲南省委黨校前教師子肅一直受到中共的嚴密監視，微信號被廢了十幾個。但他堅持在網上發聲，將近況向圈裡的朋友報告，因為很多人都在關注他。
2024年12月22日 5:57 AM 
在國會參眾兩院通過了一項臨時支出法案後，美國總統拜登週六（12月21日）發表聲明說，他已經將這一兩黨支出法案簽署成為法律。從而避免了聯邦政府關門的危機。
2024年12月22日 4:51 AM 
歐洲國家阿爾巴尼亞總理埃迪‧拉馬（Edi Rama）宣布，將從2025年初開始關閉中國短視頻平台海外版TikTok至少一年。
2024年12月22日 4:46 AM 
德國馬格德堡（Magdeburg）聖誕市場週五（12月20日）晚發生汽車衝撞人群事件，造成大量傷亡。週六（12月21日），警方和檢察官召開新聞會，透露有關這一襲擊事件的更多信息。
2024年12月22日 1:51 AM 
週六（12月21日），全美最大的派對用品連鎖店Party City在美國申請第11章破產保護，這是兩年內該公司第二次申請破產保護。Party City計劃關閉全美700家門店。但Party City加拿大分公司的運營不受影響。
2024年12月22日 1:35 AM 
美中貿易戰、俄烏戰爭及疫情激活了「經濟安全」及「友岸外包」的概念，為了避高額關稅，中國企業大批出海墨西哥。不過這種趨勢可能會隨著川普上台而發生改變，夾縫中墨西哥中國企業何去何從值得關注。
2024年12月22日 1:29 AM 
國民黨美西直一分部，於12月17日（週二）晚間，在苗必達舉辦感恩餐會，答謝支持「愛心媽媽表揚大會」的各團體、個人及義工們，並選出了新任常委宋貞。
當晚，南灣僑教中心主任，莊雅淑出席活動，與70多位社團代表、直一分部委員及義工，共襄盛舉。在感恩餐會開始前，直一分部舉行本年度最後一次委員會，並推選宋貞為新任常委。
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2024年12月21日 11:44 PM 
崙背國小112學年菁英獎學金及扶輪之子清寒獎助學金頒獎典禮，21日在崙背國小的視聽教室舉行，今年共獎助75位菁英學子，16位扶輪之子，總金額高達50萬4千元，高額的獎助學金，是崙背國小學童每學年最期盼的盛事，今年獎助單位包括：傑出校友也是總統府國策顧問康義勝、崙背扶輪社及來自台北的樂城扶輪社及城中扶輪社，還有崙背國小家...
2024年12月21日 11:30 PM 
2024高山茶都．嘉義「茶文旅」21日盛大登場，今年以創意展現高山茶文化觀光，匯聚在地優質茶產業，創新規劃「高山茶旅」、「潮茶文旅」、「五大茶旅」等，還有茶風土饗宴、DIY，縣長翁章梁在開幕式上歡迎全台及外國旅客12月21日至29日前來遊玩，品茗茶香。
2024年12月21日 11:26 PM 
邁入第32屆的2024嘉義市國際管樂節，是全台頗具指標性的管樂盛事，也是嘉義市政府相當重視的城市節慶。今(21)日下午2點依往例，在中央噴水池圓環，盛大舉辦踩街嘉年華。
2024年12月21日 11:11 PM 
週五（12月20日）晚，德國東部城市馬格德堡（Magdeburg）的聖誕市場發生汽車撞人事件。到目前為止，死亡人數已增至5人，另有逾200人受傷，包括近40名重傷者。
2024年12月21日 11:02 PM 基隆100 迎繽萬千 基隆好事年終演唱會」12月21日晚間在基隆國門廣場盛大舉行，基隆市長謝國樑偕同特別嘉賓吉力吉撈．鞏冠蒞臨現場，與大家分享好事，為活動掀起高潮，雖然低溫又下雨仍然吸引眾多民眾攜家帶眷，到場參與這場，還有遠從馬祖、台中、台南、桃園來 參與歲末的音樂饗宴。
2024年12月21日 10:31 PM 
韓國人氣男團INFINITE12月21日在林口體育館舉行15週年巡迴演唱會【IN TAIPEI】，與臺北Inspirit(粉絲名)歡樂相見。不僅是向粉絲致敬的一次旅程，也是一場充滿溫暖、驚喜和感動的音樂盛宴。對於陪伴INFINITE走過15年的Inspirit來說，這次演唱會的每一刻都值得珍藏。這場演唱會不僅標誌著他們...
2024年12月21日 10:27 PM 
台灣立法院會20日排審選罷法等3法，民團為阻止藍營闖關通過，約近千人自18日晚間聚集國民黨中央黨部前抗議，其中網紅八炯和「閩南狼」陳柏源都現身力挺，陳柏源更以新歌《反共大陸》聲援。
2024年12月21日 10:27 PM 
當地18日，索尼動畫公司和Netflix已經合作為《魔鬼剋星》（Ghostbusters）系列開發一部新的動畫電影。由克里斯•皮恩（Kris Pearn）執導。
2024年12月21日 7:07 PM 
億載金城內唯一的真砲，阿姆斯壯二十磅後膛砲，是台灣近代史的無聲見證。解說員呂木火如數家珍地介紹：「這門砲由英國製造，重點在於它的螺旋彈線，可以穩定炮彈飛行，提高速度、射程和準確性。當年這是最先進的技術。」
2024年12月21日 6:48 PM 
縣府12月21日上午在後龍鎮新港國中小學活動中心舉辦113年度家長會長授證典禮暨各校家長會會長聯誼交流活動，縣長鍾東錦伉儷頒贈各校家長會長感謝狀，感謝他們熱心參與校務，共同推展苗縣教育的付出和努力。
2024年12月21日 6:47 PM 
屏東縣政府21日於屏東轉運站舉辦優良司機選拔頒獎，共有12位駕駛長脫穎而出，其中在屏東客運服務25年的蔡旺龍榮獲特殊貢獻獎，屏東縣長周春米頒發獎盃與獎金嘉勉，感謝4大客運駕駛長辛勤付出，鼓勵駕駛長以更高標準服務乘客，攜手打造一個更溫暖、更便捷的大眾運輸典範城市。
2024年12月21日 6:42 PM 
攝影家王建中最初對火車攝影的興趣，來自於一次偶然的經歷。他回憶道：「剛開始是拍風景照時，剛好有火車經過，拍下來後發現有火車的效果比只有景色好非常多，這才慢慢對火車產生興趣。」從那時起，他便開始刻意等待火車，甚至研究列車的時刻表，以捕捉完美的瞬間。
2024年12月21日 6:39 PM 
苗栗縣各級學校產業工會（苗縣學校工會）12月21日在竹南鎮中山168青年創業基地，舉辦113年SUPER教師經驗分享研習活動，副縣長邱俐俐頒獎表揚榮獲苗栗縣SUPER教師獎的4位教師，肯定他們在教育領域的卓越表現。
2024年12月21日 6:38 PM 
桃園是六都唯一人口快速成長的城市，醫療資源卻跟不上來，好不容易向衛福部成功爭取調整次醫療區，議會定期大會多位議員關切市立醫院選址結果，清華大學與高醫大合作蓋醫院破局，市長張善政在議會答詢的時候表示，清大有兩種選擇，一個是另覓合作夥伴，另一個就是可以和市府合作推動市立醫院，兩者都必須在明年8月前決定。桃園市政顧問、醫院管...
2024年12月21日 6:27 PM 
屏東落山風藝術季正式開鑼，今年以「在海邊的人」為主題，邀集國內外19個藝術團隊打造五大展區，規模超越以往，從海口港延伸到村落，不僅在看海美術館推出沉浸式大海體驗，街道還有融化人心的「風城的女孩與貓」巨型充氣裝置等，每組作品精彩又好拍。
2024年12月21日 6:26 PM 
屏東縣王船文化館將於27日開幕，除規劃360度沉浸式劇場、特展空間外，還有全台最南端誠品書店進駐，並有2家餐飲品牌駐館，結合文學、文創與東港在地飲食文化，開創文化觀光新視野。
2024年12月21日 6:14 PM 
70歲的王女士長期被腰痠背痛及臀部痠痛困擾，卻又找不到明確的病因。在婦產科門診檢查下，發現左側卵巢靜脈有擴大的現象，且子宮及雙側卵巢旁有大量的靜脈出現，整個將生殖器官包覆住，造成骨盆腔鬱血症候群，才會導致痠痛的症狀發生。因此，轉至心臟外科接受自膨式海綿栓塞手術治療，術後恢復良好並已完全改善症狀。
2024年12月21日 6:09 PM 
林業及自然保育署新竹分署於大鹿林道22K-24.5K沿線火災跡地伐除火災受災木並同步執行復育造林工作，因本年度10-11月間颱風頻繁等天候因素影響作業進度，延長交通管制至114年1月29日止。
2024年12月21日 6:03 PM 
中醫認為，人體很多病症如肥胖、腎病、生殖系統疾病等，都跟濕氣重有關。本文講解濕氣的成因及健康影響，並分享多種排濕方法。
濕氣的危害
濕氣停留在身體內，會有很多危害，包括讓身體的代謝功能變差，導致肥胖，引發脂肪肝、高血壓、心血管疾病和腫瘤等問題。
腎臟負責排出水份，如果水份排得不順，表示腎臟可能有問題。中醫認為...
2024年12月21日 6:00 PM 
韓國戰爭片《哈爾濱》斥資300億韓幣重金打造，集結玄彬、李棟旭、朴正民、全余贇、趙祐鎭、朴勳、劉在明以及中川雅也同台飆戲。日前他上劉在錫的節目談到自己在國外拍戲時，還特地向妻子孫藝真表達感謝。
2024年12月21日 6:00 PM 台灣百年歷史的演變、發展和五大家族（基隆顏家、板橋林家、霧峰林家、鹿港辜家、高雄陳家）息息相關。「基隆市書道會」於1940年創立，第一屆會長顏滄海（礦業鉅子顏國年長子），是台灣第一個立案的書法團體。中華民國建國百年（2011年）、基隆設市百年（2024年），書道會兩次的躬逢其盛，號召百人以人文精粹齊慶賀。
2024年12月21日 5:55 PM 今日頭條
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今年5月，日本電機巨頭的日本男性員工在遼寧大連被中國拘留。共同社引述多名知情人士透露，該名員工試圖將中國加強出口管制的稀土相關物品帶到中國境外，可能被認為違反法令，尚不清楚具體嫌疑內容，但據稱並非涉嫌違反《反間諜法》。
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