現代人忙碌、壓力大、常吃精緻食物、久坐，再加上缺乏運動，容易造成肥胖和代謝功能異常。莊武龍表示，代謝症候群是一連串不良生活型態和飲食習慣所造成的疾病，也是血糖和心血管疾病危險因子的統稱。以台灣為例，目前20至64歲民眾代謝症候群盛行率為24.8%，相當於每4人中即有1人。

黃曆新年將至，知名作家李昂分享出國旅遊訂房、訂餐廳的寶貴經驗，讓大家知道要注意什麼細節，才能維繫好的旅遊品質及讓生活加分。

週三（2月7日），優步（Uber）公布稱，2023年實現全年盈利，這是自2019年該公司上市以來的首次。

過年期間，需要經常招待親朋好友，廚房自然成為清潔的重點，但因為油污太重，清潔起來很讓人頭痛。其實，只要你學會了使用小蘇打，日常清潔就會變得更容易！

大陸民眾遙祝法輪功創始人過年好；多省雪災，高速堵車數百里，中共不作為；習清洗金融系統，王岐山大祕接連出事。

香港風景攝影師袁斯樂（Kelvin Yuen）堅持用最傳統的方式登山到無人之境，探索連當地導遊都認為無路可走的荒野。今年1月12日，Kelvin在休假期間得到了一份上天賜予他的厚禮，無心插柳間拍攝到了自己夢想中的童話場景——德國新天鵝堡正面雪景照。這張得之不易的照片，源於他八年前的一個願望。

年菜有魚，年年有餘。這道紅鯛魚用烤箱烘烤，讓你免受煎魚油煙。紅鯛魚的魚刺不多，肉質細軟，容易料理。魚皮和番茄汁都是紅色，可為餐桌增添氣氛。此外，用酥油製作的饢蘸醬汁的吃法類似魚頭泡餅，十分美味。

2 月 5 日，列治文市議會通過一項動議，計劃在列治文開設毒品安全注射屋。該動議引發大量市民的關注與抗議，有市民發起網上請願活動，截至2月8日已有超過13,000人簽署請願書。

2月7日，溫哥華市議會公布了有關公園局過渡到市議會的最新工作進展，而在2月5日，溫哥華公園局通過一項動議，計劃花費2萬元聘請律師以阻止市長沈觀健（Ken Sim）廢除公園局的計劃。

台糖梅花肉片檢出禁用瘦肉精西布特羅案，確認為單一個案而非大規模食安事件。食藥署表示，西布特羅主要用途為實驗室標準品，台灣近2年僅4家業者進口，累計789毫克。 台中市政府多次在台糖梅花肉片檢出含禁藥西布特羅（Cimbuterol），衛福部食藥署針對同樣檢體複驗也驗出微量西布特羅，不過農業部擴大採檢台糖豬場、全台肉...

為了進一步保障青少年免受使用尼古丁和可能上癮的影響，卑詩省政府正在採取行動，限制口含尼古丁袋產品 (nicotine pouch)的銷售。

2024中台灣元宵燈會2月16日至25日在中央公園開展，預期吸引大批賞燈民眾。台中捷運公司表示，開幕當天及燈會期間週末將加密班距，民眾可在捷運市政府站、松竹站下車，轉乘免費接駁車到達會場；另外，捷運文心中清站、文華高中站及文心櫻花站也有多線公車行經會場；台中市府建議民眾多多利用5路線轉乘，快樂賞燈。

孩子對學習失去興趣的原因有很多，包括來自父母的高壓、單調的學習程序、難以跟上同齡人的步伐、過度分心以及對取得學業成功感到絕望。如何確保孩子未來的學業成功呢？

前北京大學法學教師袁紅氷近日向台灣媒體透露，中共內部的特權階級「紅二代」聚集，共享對當前最高領導層的反對意見。他們反對習近平推動的「文化大革命回歸政策」，並尋求朝民主化方向的政治改革，此事引發了廣泛關注。 今天的日文視頻將與大家一起探討這個話題。 【日文視頻】：中共軍は面従腹背　2024クーデターも【時事ノ...

在紐約的許多角落，新移民們在忙碌地謀生。街頭小販一直是紐約市新移民的謀生跳板，但隨著大批無證客的湧入，街頭小販與沿街店鋪之間的緊張關係日益加劇。近來，布碌崙八大道社區面臨街頭小販的難題，如何平衡各方權利和需求，是一個棘手的問題。

緬因州上個月掃蕩華人非法大麻農場，逮捕了6人之後，林肯縣（Lincoln County）治安官辦公室2月1日和2日又分別逮捕了62歲的葉祥明（Xaingming Ye，音譯）和51歲的鄺紅霞（Hongxia Kuang，音譯）。這些被捕的華人大多來自紐約市。

后區的一家電動摩托車店因為非法製造和翻修鋰離子電池，2月8日遭到市府取締並勒令關閉。但是華裔店主堅稱店裡不製造電池，他們的電池來自中國。

2月8日，在聯邦上訴法院叫停佛州禁止中國人購買房產法的背景下，美國國會「亞太裔美國人核心小組」（CAPAC）舉行了一場網絡會議，慶祝法院的裁決，再次重申他們反對佛州的「異族土地法」。

近日，大導演詹姆斯·卡麥隆（James Cameron）談到他很喜歡《阿凡達》的工作，也有了《阿凡達6、7》的構想，不過他談到自己的生命有限，可能會交棒給他人製作。

豔如火的紅掌花、胭脂色的康乃馨、嫩桃粉的鬱金香……在擺滿了各樣鮮花的長台前，二十餘名華人女子修枝剪莖，在花藝師的指導下，將花朵錯落有致地插在盆內。溫馨喜慶的氛圍流溢開來。 2月3日，卡爾加里西北區Royal Oak沃爾沃車行舉辦了慶祝中國新年華人客戶答謝活動，以插花為主題。插花屬於中國新年的傳統節目，自隋...

我第一次品嘗這道菜是在洛杉磯的一家意大利餐廳。我當時略感困惑，因為這道菜帶有濃郁的牛至風味和希臘羊奶酪的味道，不知道為什麼會在一家意大利餐廳供應。我做了一些研究，發現這其實是一道希臘菜。

週四（2月8日），在剛剛傳出大都會運輸署（MTA）或在6月份實施15美元的堵車費後，州立法者宣布要推動9,000萬美元投資，促進紐約市的公交車服務。

王后區可樂娜地區州參議員拉莫斯（Jessica Ramos）2月7日在紐約科學館舉行花旗球場（Citi Field）停車場建賭場規劃的第三場里民會（Town Hall）。她在會議結束後對記者表示，她現在仍未決定是否支持建賭場，但她將在今年6月底州議會會期結束之前做出決定。

紐約市議會2月8日投票通過了將法拉盛林登坊（Linden Place）和白石快速路（Whitestone Expressway）交界處的「白石保齡球館」（Whitestone Lanes bowling alley）的用地性質，改為住宅用地，這裡將建造住宅公寓，其中包括100多套可負擔住房。

隨著新州「安全駕駛者公平計劃」（Fair Go for Safe Drivers Scheme）即將結束，現在是符合資格的新州駕駛者以半價優惠更新駕照的最後機會了。

紐約人應該擁有乾淨的街道，沒有臭氣沖天的垃圾袋和老鼠。這就是為什麼我們要在清潔垃圾的政策邁出新的一步——我們的倡議是重新設想垃圾的收集方式，並從紐約市的街道上清除每一個垃圾袋。

澳洲成千上萬的託兒中心的員工計劃在3月8日舉行大罷工，屆時全國1000多家託兒中心會關閉，其中大部分位於東部各州。

巴斯克焦香起士蛋糕，曾被紐約時報評選為2019年的年度甜點。有著濃濃的起士香，融合著煙燻的焦香與柔和的奶香；冷藏後吃，質地紮實、綿密，非常療癒。值得一提的是，它的材料簡單，做起來不太費工，自製成功率很高。

2月8日下午，紐約上州匹茲頓（Pittstown）官方宣布，一列運載塑膠顆粒和食用油的貨運列車的10節車廂在紐約州北部脫軌。

紐約市長亞當斯2月8日宣布，啟動了「可負擔住房服務」（AHS）快速通道計畫，協助符合領取租屋券（CityFHEPS，又稱租金補助券）資格，但尚住在收容所的1,500個家庭，搬進永久性住房。