副刊精采保留

（大紀元記者朱文綜合報導）现代人講求工作高效率、生活快节奏，人們難得有一刻閒抬頭仰望藍天，都匆忙趕路。都市人的生活压力也特别大，最新研究發現要缓解压力，穿衣可以選擇讓人放鬆愉快的藍色，下班後回到避風港的家，是以可減壓的藍色裝潢!

2014年04月10日 7:00 AM

要領略法國的風情，就一定不能錯過盧瓦爾河谷畔掩映在綠蔭中的古堡。這些城堡散佈在河邊隆起的高地之上，寧靜、安詳而又優雅。修建城堡之風興起於9世紀。當時歐洲國家裏的各地領主為了居住和自衛，通常在交通要塞地段，如陡峭的山頂上、河流的交匯處等修建城堡。而15、16世紀後修建的法國城堡，在使用功能上就不再單純強調防衛了，倒是近似於中國的園林。起初，城堡和莊園是王室為避...

古堡城堡旅遊景點法國法蘭西風采

2014年04月10日 6:35 AM

組圖：東京賞櫻遊

我曾在美國本土觀看了一部很感人的影片《最後的武士》，影片中日本島上無處不在的燦爛如白雪、美得飄逸出塵的櫻花令我嚮往，真想親眼看看。

在韓華人旅遊日本東京櫻花

2014年04月09日 3:22 PM

方向永遠比距離重要

只有盯緊一個目標，並專注地去實現這個目標，才能最大限度地摒棄其他與此目標無關的干擾，最快、最準地達到目標。

方向

2014年04月09日 2:06 PM

研究：沐浴晨光可瘦身太陽給你意想不到的好處

（大紀元麥迪綜合報導）瘦身方法五花八門，近日，美國著名的私立研究型大學——西北大學的一項研究提出沐浴早晨陽光有助控制體重。多年來，許多研究證實了陽光帶給人們的諸多益處，不過，與控制體重扯上關係的研究卻與眾不同。

憂鬱維生素D 陽光體重

2014年04月09日 9:48 AM

美國著名預言家凱西對21世紀未來的預言

「睡著的預言家」愛德加．凱西（Edgar Cayce，1877－1945）在西方社會極負盛名，他一生留下了近一萬五千條預言包羅萬象，準確率極高，對個人、團體、國家以及世界局勢、人類未來發展走向均有涉及。如他能「看到」某人一生的人生道路和經歷細節，能說出尚在襁褓之中嬰兒的未來職業，他還準確的預言了兩次世界大戰、1929年經濟危機、印度獨立、以色列建國，以及種族...

法輪功預言預言家

2014年04月08日 9:19 AM

富貴地以及各類型地穴的外形特點(1)

七節富貴地以及各類型地穴的外形特點

民俗文化

2014年04月08日 8:35 AM

【美食典故】卜肉的由來

「卜肉」小吃就是「油炸」豬肉條的美食，食材雖然單一，但料理工法嚴謹，為台灣的美食小吃注入新的生命力......

美食典故

2014年04月08日 8:09 AM

北歐生活：瑞典的「不自由」生活

轉眼到瑞典已有三年，從最初的差點落荒而逃，到如今的安居樂業，我走過了不短的心路，由此經常想到和我情況相似的投資移民，你們的日常生活有困惑嗎，有困難嗎。你們是怎麼克服的，瞭解多少這裡的生活習俗？

北歐生活垃圾瑞典環境

2014年04月08日 1:58 AM

面對焦慮症患者避免使用的七句話

焦慮症的患者常生活在持續不斷的恐懼與不確定中，這與一般民眾日常生活中所遇到的焦慮經驗迥然不同，且很難為人所理解，也並非一般的說說道理就能治瘉的。若因缺乏了解而隨意給予建議，可能會造成反效果，更加深了患者的焦慮。

沮喪焦慮

2014年04月06日 6:46 PM

青春會客室：想要追的女孩向我借錢

兩個月前經朋友認識一位小我6歲的女性朋友，她個性活潑，也很可愛，還是大四生。由於初次見面印象不錯，我們有互留臉書和line，這中間也有約她單獨出去吃過飯，當然也有和共同的朋友一起出去玩，這中間她都蠻正常的，也很健談。不過看她臉書也知道她除了我之外，也有很多朋友，也常出去活動，這中間也有看她和別的男生出去打卡，我問她她就說是大學同學，在追她等等，我有想過如果還...

青春會客室

2014年04月05日 9:18 AM

漫談中國茶文化與西方咖啡文化

茶、咖啡與可樂並稱為世界三大飲品，消耗量最大的是茶和咖啡。咖啡在西方人的生活中有著不可取代的地位，無論是在學校、公司、商場還是在家裏，無人不拿著咖啡杯樂在其中；而茶深深根植於中國人的生活中，它不僅是一種飲料，更承載著中華文化。茶和咖啡代表了中西方兩種不同的文化。

咖啡咖啡文化茶茶文化茶道

2014年04月04日 7:19 AM

法國漢學家談中法「吃」文化

白樂桑（Joël Bellassen）是法國漢語語言學和漢語教育學專家，從事漢語教學推廣工作30年。四十多年前，他曾去中國求學，現為法國教育部漢語總督學。

法國漢學家

2014年04月02日 6:42 PM

身心皆受益外出散步十大理由

（大紀元記者凌心竹編譯報導）儘管時至三月渥太華仍時有飛雪，春天的腳步還是離我們越來越近，是時候考慮脫下笨重的冬衣和雪靴后，選擇什麼樣的戶外活動讓自己的肌膚擁抱久違的溫暖陽光，也讓自己的心情融入春的生機盎然。在各種戶外運動中，步行一直是備受專家推崇的選擇之一。《渥太華公民報》列出了外出步行的十大理由。

散步

2014年04月02日 8:13 AM

警覺！身體告訴你的癌症警訊

（大紀元記者朱文綜合報導）聽到醫生宣判自己得癌症的人都有晴天霹靂的錯愕感，癌症的高死亡率與化療的痛苦是讓人害怕的主因。其實有很多跡象可以通過早期自我診斷發現，從而得以及時治療。若自我檢測有癌症警訊，就應該提高警覺。

防癌

2014年04月02日 1:09 AM

【異鄉生活】度假地婚禮籌備十三步

近年來年輕人都流行去渡假地舉行婚禮，馬爾代夫、加勒比海小國、歐洲教堂……都是舉行婚禮的好地方。這種浪漫而不失莊重的婚禮形式就叫渡假地婚禮（Destination wedding）。

2014年04月01日 11:06 PM

【舞動味蕾】嫩烤歐式香料豬肋

細嫩的豬肉加上酥脆的口感，讓享受這道美味料理食更增添了一分驚喜......

舞動味蕾

2014年03月30日 9:22 AM

臨危不亂電視台主播幽默化解危機

電視台的新聞主播除了需具備專業新聞素養、不斷虛心學習外，最大的挑戰就是主播台上可能出現的各種突發狀況。尤其電視開播匯集眾多人力和設備的運作，一旦哪個環節出狀況，直接衝擊了閱聽觀眾的感受和電視台的聲譽，主播首當其衝如何化險為夷也成為優秀主播的一項挑戰了。

電視台主播

2014年03月29日 3:22 PM

鄭板橋軼事

鄭板橋(1693～1765年)，名燮，字克柔，號板橋，江蘇興化人。他三歲喪母，是靠窮苦的奶媽費氏，撫養成人的。長大後，先是以賣畫為生，後在窮朋友的幫助下開始讀書。四十三歲時，考中了進士，隨後擔任了山東範縣(現屬河南)知縣。鄭板橋自幼便對窮苦百姓充滿感情，做官後更是處處想著窮苦人。

文化漫談

2014年03月29日 8:50 AM

五種草藥有助緩解喉嚨痛

造成喉嚨痛的原因有很多，例如：說話過度、細菌或病毒感染、鼻涕倒流症、過敏反應、環境刺激物（如抽煙）等。喉嚨受感染未加以治療，尤其是膿毒性咽喉炎，會造成許多併發症，所以如果您察覺到有發炎症狀，喉嚨或扁桃腺有黑色或白色斑點，或是喉嚨不舒服超過二至三天，一定要去看醫生。同時，您也可以使用一些草藥以減輕病症。

喉嚨痛草藥

2014年03月28日 7:12 PM

如何吸引注意電子郵件主題行新學問