副刊精采保留

一頓飯的距離

其實，倒不是一頓飯有多神奇，而是我頭一次真正用心聆聽，並試圖去了解。終於發現，看似很難成為朋友的人，實際上卻很有共同語言。

聆聽

2014年06月16日 7:47 AM

2014全美十佳海灘排名佛州4海灘上榜

素有「沙灘博士」之稱的海岸專家斯蒂芬.P.萊澤曼（Stephen P. Leatherman) 博士近日發佈了2014年全美十佳海灘名單，佛州有四個海灘榜上有名。

佛州海灘

2014年06月16日 5:41 AM

漢字正義（17）：有關簡化字問題的幾個認識誤區（2）

在前文〈漢字的造字理念與原則〉及〈漢字造字揭秘〉中我們已經揭示，漢字是按照「依類象形，形聲相益」的原則系統設計、模組構造。所以，漢字的整體發展演變趨勢是有設計、規律的「由簡而繁」，整個漢字系統所呈現出來的樣態就是這樣。

神傳漢字漢字正義

2014年06月15日 8:39 AM

組圖：九種抗癌冠軍的天然食物

您正在尋找抗癌食物嗎？以下九種天然食物希望有助於您的身體健康...

抗癌食療

2014年06月14日 6:28 PM

小組面試的七個提示

（大紀元記者孫童編譯報導）就在剛才，正經我指導的一位年輕女士慌張地告訴我，她剛剛被招聘人員通知她的面試已由單獨面試改為了小組面試。由於時間限制，原本依次與招聘經理和另兩位經理單獨會面的模式，變成了一次45分鐘的小組面試，要與三位經理同時會面。

職場

2014年06月13日 10:00 AM

優雅辭職的11個步驟

（大紀元記者孫童編譯報導）離職的風險很大，所以之前一定要想清楚你確定要這麼做。你有沒有仔細將優缺點寫下來並權衡利弊？你有沒有和職業顧問或信任的人討論過？他們提供了甚麼樣的建議？你真的準備好離開了嗎？建設性地思考，你將如何以專業又友好的方式處理這件事。以下是一些恰當的步驟。圖career.jpg：（圖片來源：Fotolia）

職場

2014年06月13日 9:55 AM

如何根絕吃垃圾食品的慾望

美國知名食療專家馬寇拉（Joseph Mercola）醫生近期在其網站Mercola.com撰文稱，美國人嗜吃加工食品和零食，無疑是推動美國肥胖和發病率暴漲的元凶之一。很多人都知道要遠離多力多滋（Doritos）炸薯片，但卻知易行難。僅在2005這一年，美國人就花了大約600億美元購買零食！

垃圾食品斷食

2014年06月13日 8:46 AM

以熱治熱韓國的夏日飲食

韓國人常說「飲食即是補藥」，因此在韓國人的觀念中，為了健康著想，比起任何一種藥物，良好的飲食更為重要。特別是被稱為「養身料理」的食物很多，從韓醫學的角度來看，這些養身料理有利於氣血循環與陰陽調和，讓身體維持在健康的狀態。

韓國飲食

2014年06月12日 4:59 PM

動物蛋白質攝多心病風險高

（大紀元記者施芝吟台北報導）心血管疾病已連續13年蟬聯台灣民眾十大死因前3名，為降低罹患心血管疾病，衛福部2011年發佈新版的《每日飲食指南》，將蛋白質攝取優先順序調整為豆、魚、肉、蛋，希望民眾能能多從豆類攝取蛋白質，但調查發現，多數民眾的蛋白質仍以肉類為主。台灣營養基金會執行長吳映蓉說，肉類雖然是蛋白質攝取的重要管道，但飲食中過多的蛋白質來自於肉類，會增加...

毛豆蛋白質豆漿

2014年06月12日 4:18 AM

經濟公民興起投資哪兒的國籍最便宜？

諜戰片裏經常能看到這一幕：特工打開手提箱，裏面塞滿了現金和許多本護照。難說是藝術反映現實還是現實模仿藝術，但現如今，越來越多的人手提箱裏護照好幾本；他們屬於一個特殊的新興群體 --「經濟公民」。

投資移民

2014年06月10日 9:04 AM

迅速改善免疫力快捷簡易有方法

人們的免疫系統每日都在努力工作，以保持人們的健康。但經過一個漫長、辛苦而又緊張的一天後，人們的免疫力往往會下降。美國洛約拉（Loyola）大學教授，米切爾費爾德（Aaron Michelfelder）博士經過長期觀察與研究，總結歸納了以下快捷、有效地提高人們免疫力的幾種簡單方法。

健康免疫笑糖

2014年06月09日 12:36 AM

組圖：比利時空中餐廳浪漫又刺激　

（大紀元記者張雅雲綜合報導）如果你是追求新奇的饕客，不妨來體驗一下在空中就餐的奇妙感覺，伴夕陽、俯瞰城市美景、賞佳餚，浪漫又刺激，必定讓你終身難忘。

布魯塞爾比利時餐廳

2014年06月09日 12:14 AM

沙子放大250倍下的神奇大千世界

千世界無奇不有，一粒沙子就像一個宇宙一樣，釋迦牟尼佛曾說一粒沙裡有三千大千世界。三千多年後的今天，美國科學家發現，在250倍放大率下看到的沙子，其圖片絢麗多彩、結構精細，真可謂「三千大千世界」。

不同凡想大千世界

2014年06月08日 8:55 AM

漢字正義（17）：有關簡化字問題的幾個認識誤區（1-2）

拼音文字，是單純記錄語言的符號、傳達信息的低級形式。動物都有其語言，但記錄的亂吠聲音不可解讀，所以沒有意義。而表意文字（漢字）直接表達意義、思維，超越語音限制，無論用哪一語種或方言解讀，其基本含義不變，是記錄與傳達信息的高級形式。漢字讓使用不同口語的人互相交流成為可能與現實。

神傳漢字漢字正義

2014年06月08日 8:09 AM

14個壞習慣讓您精疲力竭

睡眠不足不是唯一削弱您能量的東西。有些小事情做或不做可能會使您身心疲痺、度日艱難。健康網站（health.com）最近彙整專家的建議如下，希望讓您能戒掉容易導致疲倦的壞習慣。

疲勞

2014年06月06日 10:54 AM

盛唐文化與盛唐精神

唐代是中國歷史上輝煌燦爛的時代，是世界上聞名的天朝大國。盛唐時期指的是貞觀之治到開元盛世這段時間，這個時期政治清明，經濟繁榮，文化開明，社會生活、文學藝術等各個方面所呈現出來的繁盛景象，被後世稱為「盛唐氣象」。

文化漫談

2014年06月06日 8:09 AM

研究：午睡不當身體越睡越累

（大紀元記者朱文綜合報導）近期，美國睡眠醫學研究機構發現，午睡超過半小時，被中斷睡眠後身體會出現「睡眠倦怠」現象，不只很想要再睡一會兒，頭腦感覺昏昏沉沉越睡越累，無法開始專注工作。不過，若午休時間的長短掌握得好，且在正確的空間休息，醒來後可事半功倍收到很好的工作效率。

午睡疲勞

2014年06月05日 12:51 AM

美研究：臨時裝飾對房價影響不大

一般人都以為賣房前將房子打扮（staging）一下，應該可以賣到更好的價錢，但美國一份房屋裝潢研究顯示，這種臨時性的裝潢對出售價格影響不大。

美國房市裝潢購屋

2014年06月04日 7:41 PM

漢字正義（17）：有關簡化字問題的幾個認識誤區（1-1）

「每個人都有權利用自己選擇的語言文字，特別是用自己的母語文字表達思想，進行創作和傳播自己的作品。」－－〈聯合國教科文組織世界文化多樣性宣言〉

神傳漢字漢字正義

2014年06月04日 11:40 AM

購房前必須驗房買家需考慮5大關鍵因素

（大紀元記者朱麗婭澳洲悉尼編譯報導）即使在房地產市場一片興旺之時，購房者都渴望擁有自己夢想的住家，但檢驗房產的過程仍然是普遍和必要的。許多人認為驗房最沉悶乏味，甚至有些人根本不考慮這一過程，其實驗房往往會有意外收穫。

房地產澳洲

2014年06月03日 11:20 PM

研究：多彩環境有助開發寶寶智商

（大紀元記者朱文綜合報導）心理研究發現人的潛能在4歲前進行開發能達到50%的成熟度，在3歲以前可達更高成熟度。在繈褓中的嬰兒若適時透過色彩的刺激，智力可以獲得更好的開發。專家建議，運用房間牆面、擺設與玩具的多彩顏色來豐富孩子的環境，達到提高寶寶的觀察、思維、記憶的能力。

兒童智力玩具色彩

2014年06月03日 1:33 AM

研究：每週走路150分鐘顯著提升老人活動能力

（大紀元記者李熙綜合報導）最近美國國家衛生研究院一項大型臨床試驗證實，每週只要散步150分鐘，就能減少老年人身體殘疾的風險。步行運動若能堅持下去，還可以代替很多保健品，並提高晚年生活品質。

散步走路銀髮族

2014年06月02日 8:22 PM

相由心生運隨心轉

人生在世，壽夭貧富，雖說命中註定但今生所為亦非常重要。為善獲福，作惡招災，依人心之善惡，可隨時改變。天地神明，鑑察分明，絲毫不爽。人能一心向善，廣積福德，則雖遇兇厄而化吉祥。若任意非為，種下罪根，雖本有福而終得凶災，此因果法則，自然之理。

文化漫談

2014年06月02日 12:27 PM

浮生行吟：看不見的餡料

那是一道很特別、很特別的餡料，無色無味，用眼睛無法看見......

浮生行吟

2014年06月01日 7:43 AM

夏季防曬霜調查：三大問題四大誤區

最新調查顯示，大多數市售防曬霜的防曬功效跟標註不符，同時美市場上的防曬產品效果不及歐洲。另外，大部份美消費者在選購防曬霜時，存在幾大常見誤區。

防曬霜

2014年05月31日 12:01 PM

8個小技巧對抗「電子夜未眠」

英國睡眠研究組織Sleepio表示，該國成年人平時會打瞌睡的比例高至50％，而3萬5千個民眾則有睡眠障礙。英國睡眠調查（Great British Sleep Survey）則顯示，人們之所以難以入睡的主要原因是佔了36％的噪音問題，另有19％是因為電子產品的光線所致。因此，如何對抗「電子夜未眠」，也成了現代人生活上的重要課題。

失眠藍光電子

2014年05月30日 5:31 PM

相由心生研究：好心情讓你的容貌更出眾

美國的心理學家表示，一個人的魅力並不是單純來自於容貌，而是來自於一種正面的好心情。保持好心情是最有效的美容方法。

好心情容貌容顏相由心生美麗

2014年05月27日 11:53 PM

都會男女會客室：五子登科的夢想

，讓曼麗夫人陪你一同探討現代男女情感世界中的難題，讓愛的世界增添更多美麗的傳奇！

都會男女會客室

2014年05月26日 8:27 AM

古埃及的木乃伊告訴我們甚麼

（大紀元記者曹鶯飛倫敦採訪報導）古埃及的歷史可上溯到公元前6,000年，是人類文明的五大發源地之一，以金字塔、獅身人面像和木乃伊而聞名天下，包括其它的藝術文物，皆體現出古埃及人精神與物質融合、今生與來世相續的宇宙觀。

古埃及木乃伊

2014年05月26日 6:39 AM

侃談北歐美食與餐飲潮流

五月八日是世界聞名的廚藝世界錦標賽 Bocused』Or歐洲出線賽出結果的日子，整個歐洲的頂級廚師雲集斯德哥爾摩大展廳各展絕藝，一決高下。這種場合當然少不了我這個愛吃的人，去體驗一下美食潮流，滿足口舌之快，一舉多得，於是便走進了北歐最大的餐飲展GastroNordic，觀賞比賽的同時，也品嚐了各種北歐美食——真是口福眼福具佳呀！整個活動給我印象最深的卻是食...

北歐瑞典美食餐飲

2014年05月26日 2:15 AM