【大纪元6月2日讯】（大纪元记者方怀德编译报导）永浴爱河，白头偕老是每一对步入红毯的新人的期望。然而，当您许下承诺将永远陪伴在另一半身旁时，千万别忽略了平时要是不做些努力，再甜蜜的爱情，也一定会变成平淡无趣的夫妻关系。婚姻中最美好的果实都需要多年齐心的努力。
所以您应该做什么呢? 以下是美国《预防杂志》(Prevention )所提供的幸福夫妻相处妙招。
1. 改变一成不变的生活步调
在特别的日子里，还是老是去那几家餐馆吗? 石溪大学（Stone Brook University）亚瑟‧艾伦社会心理学博士（Arthur Aron）提到，新鲜乃生活之情趣，也是维持婚姻之道。不需放弃两人喜欢的活动，但应勇于尝试一些新活动。一起尝试一些从来没有做过的，或是很久没做的事，都会让大脑分泌大量使人心情愉快的多巴胺（dopamine）。
2. 会心一笑
在描述夫妻两以前的趣事时，儿女可能又会说：“喔！真无聊，又来了！”可是，夫妻两一些甜蜜的回忆却可以让两人关系更加密切。阿帕拉契州立大学（Appalachian State University）的专家调查52对夫妻后所做的结论是，夫妻间经常回忆过去开怀大笑的趣事会使夫妻关系加温。首席研究员多丽丝‧巴齐尼博士（Doris Bazzini）更深入分析，一同大笑时，等同于认可对方的想法。
3. 斗嘴不是坏事
夫妻吵架并不可怕，不要急着去找婚姻顾问。许多专家认为，只要厘清冲突的来源，了解两人的差距点，就会是一场有助提升离婚抗体的好架。夫妻新婚不久后，可能会因为生活习惯上的不同，开始有些意见。不需担心，根据一份密西根大学（University of Michigan）的研究，相互间感觉烦躁是表示两人有健康的互动，而不是貌离神合。
4. 一起运动
与丈夫一起运动可是一件一箭双雕的事，不仅身材会更好，性生活也会更加美满。研究发现，一起参加健身课程的夫妻，高达94%更能坚持下去。此外，运动还可以减轻压力、提高体力及提升信心。
5. 用心倾听
请耐心的听对方把话说完，不要从中打岔。与其说“你讲完了吗?”，不如说“然后呢?”这样另一半就会觉得比较放心，更可以放开畅谈。尽量的把自己当作一面镜子，为了让对方强烈的感受到关心，可以说“让我确定一下: 你觉得…”。不耐心而严重的打断对方会导致沟通不良，最后可能对方会以沉默来抗议。
6. 他的朋友也是我的朋友
当然，两人互相的朋友，您一定很熟，但是他的球友以及工作伙伴您熟吗? 根据研究指出，夫妻间的朋友重叠性愈高，两人就会越幸福快乐。美国纽约州立大学—水牛城分校（University of Buffalo – SUNY）精神科教授肯尼思‧伦纳德（Kenneth Leonard）提到，让对方成为您生活圈内重要的一员非常重要。女性则对此更为重视，因为她们更重视人与人之间的关系。
总而言之，当婚姻出现任何问题时，绝对不是单一方的问题。与其总是站在自己的角度，抱怨“她”整天唠叨，嫌弃“他”不关心我，不如切身处地为对方多想想。家庭是两个人的，只有双方互相努力，幸福就会是一辈子的！
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