垦丁三天渡假之旅结束打道回府时，前往高铁乘坐左营开往台北直达车。我带着全家七人到第五车厢，在电扶梯上正在打量车厢号码是左是右时，突然行李箱因倾斜被卡在梯板的沟缝中，我用力一拉，不料重心一时不稳，当场摔得人仰马翻，绑在行李袋上一盒购自车城的芒果散落一地，场面颇为尴尬。
此时来了两位年轻旅客一边扶我起来，一边问我是否需要请站务人员帮忙。我谢了他们的好意，说：“我没事。”全家包括老婆、媳妇、儿子以及两个孙儿围了上来，问长问短关切到极点。所幸走路摔跤的事对我来说已是家常便饭，我并没有受到什么惊吓。在大家簇拥之下上了五号车，家人七嘴八舌表达他们的担心，说我已72岁，以后年纪越大跌跤的情况是否会更常发生，是否需要准备拐杖等。
3时30分车子开后不到5分钟，车上服务小姐拿着医疗箱到我跟前，问我需不需要包扎，我回说没破皮没大碍。服务小姐回去不久，又来了车长，表示旅客发生状况有义务提报，请我留下姓名、电话、年龄，态度亲切令我印象深刻，这和日本新干线的服务方式有异曲同工之处。我认为高铁没错，错的是我。明明高铁有老者、身障人士电梯，就在敬老车（第五车）旁第六车厢处，我却不服老偏偏要搭电扶梯，反而是推着婴儿车的儿子、媳妇利用了电梯，很明显是我不对。
依日本厚生省统计，老人意外死亡中，跌跤所占比例颇高，最常发生在家中浴室、楼梯间等处。去年国科会国际合作处在中华经济研究院举办的“台日高龄化社会研讨会”中，台大医学院家医科医师暨台湾老年学医学会理事长陈庆馀教授指出，老年人有很多症状，如多重器官衰退、失智、贫血、平衡障碍、腿部肌肉萎缩等会造成失能，轻则导致容易跌倒，重则骨折、休克、脑震荡或死亡。
早年曾从事足球运动，在球场上为抢球互撞或射门，经常因失衡而跌倒，现在撩起裤管数数遗留的疤痕不下二十处。但以前的跌倒是“必然”结果，而今日在月台上跌倒却是“偶然”状况，这类不经神经控制而发生的跌倒是一种“无常”现象，庆幸是在人多的地方发生。因为这次跌跤经验，不免想建议银发人最好身边有老伴或家人陪伴，以便随时能得到援助或照顾。◇
（本文作者为台湾银发族总会快乐委员会主任委员）
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