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【大纪元2011年04月21日讯】（大纪元记者陈秀媛台湾基隆报导）为配合国立台湾海洋大学“海Young有品校园，微笑友善城市”，到基隆市各单位品德教育宣导活动，萧松山教授21日下午到基隆港务局，以“健康人生从‘心’开始”做专题演讲。
萧松山表示，要活的健康，必须从心开始，他特别推荐“生命的答案水知道”这日本有名的实验：当我们对水说好话时，水分子在显微镜下会形成如雪片般的漂亮结晶；反之，谩骂或不雅话语，水分子会组合成丑陋的形状。
这个实验说明了，水会随着善恶、好坏的讯息，产生不同的结晶变化。而人的身体有百分之70是由水构成的，我们对别人发出好坏的讯息，也会产生截然不同的后果。
不仅如此，以米饭做实验时，也发生同样的状态：天天对它赞美，米饭就会长期保持香味；时常对它批评，米饭就会逐渐坏掉；对它不理不睬，米饭就会发霉发臭。由以上两个实验为例，萧松山教授鼓励大家多赞美及善待别人。
世界卫生组织WHO经过调查发现21世纪的3大疾病为“癌症”、“爱滋病”及“忧郁症”。而台湾有逾百万的人曾经或正为忧郁症所苦，萧松山强调忧郁就如同“心”的感冒症一样，在现代与人类的健康共舞。
面对现代高压力的生活或工作，忧郁症不知不觉就找上门，此时需要学习适时的调适与纾解压力，正面的、积极的面对压力，找寻解决之道，才能拥抱幸福的乐活人生。
萧教授最后指出，爱与感谢是祝福，也是力量，更是人人生命过程中不可或缺的营养。只要每个人都保有纯净的心灵，心存善念，散发良善的讯息，一定能使世界更祥和、美丽！
此次专题演讲，主办单位为国立台湾海洋大学学生事务处生活辅导组。海大98年度荣获品德教育成效第一名，获教育部补助办理品德教育推广与深耕学校计划3年。