【大纪元2011年09月27日讯】（大纪元记者徐乃义台湾桃园报导）平镇市长陈万得、等人，27日上午拜访高龄106岁人瑞谷氏、103岁人瑞万俊邦等百岁人瑞贺节，并代表总统马英九、内政部、县政府和市公所致赠敬老礼金、金锁片、金戒指、寿匾等，祝贺他们重阳佳节快乐。
平镇市100岁以上人瑞获赠6,000元敬老金。凡是8月31日以前设籍平镇市的70岁到99岁市民的重阳敬老金每人800元。
万俊邦出生于民国前3年的7月28日，老家在平南里，和退休儿女住在新荣里崇德街，育有8位儿女，子孙加起来40多人，五代同堂。民国前6年(1905)年6月20日出生于云南藤冲县谷家寨。国共战争前即迁移至缅甸密支那，生活的年代经历过中日密支那战役、国共战争、滇缅国军游击抗战等颠沛流离的困顿生活。谷氏于1989年因为女儿在台而申请依亲来到台湾。但后来女儿因车祸过世，女婿后来亦因生病死亡，当时的生活顿时陷入困境。
其后透过缅华同乡介绍，认识同样出生于云南藤冲县的谷方仁、谷寸阿定及其家人，谷家将古老太太接回家中奉养，事如至亲。陈万得指出，谷方仁和谷寸阿定和谷老太太，非亲非故，凭着同样出生于云南藤冲县的乡亲情谊，不求回报奉养谷老太太20多年，这种“人不亲土亲”的精神，非常可贵。
出生于清末的万俊邦回忆说，9岁前，他都留着辫子，从小和私塾先生钟惠慈、彭祝堂等人学四书且琴棋诗画样样精通，年轻时常吟诗，吹口琴，画画，其长子万明炎表示，到现在，子女都还记得当年父亲吟诗、吹琴情景。
一生勤俭克己，寛以待人；在日据、光复年代除了奉养自己的父母、养育自己的８位儿女外，还要照顾外房年长大伯和外娚女长成出嫁，在那困苦的年代，万俊邦毫无怨言的承担下一大家子的生活；女儿万月裕形容父亲是一生清廉，两袖清风，但也因万爷爷的身教、言教，教育出8位孝顺、真诚待人的子女，也为其子孙留下最好典范。
养生之道是什么呢？万俊邦的女儿万月裕说，她父亲奉行每餐7分饱的原则，吃的是四季果，也就是：四季盛产的蔬果，饭后一杯清茶养生助消化。运动方面，早年爷爷退休后常以骑脚踏车、走路当做运动再搭配饮食得当，所以身强体健。身体健康情形良好，行动虽缓，但不需人扶，连起床都不用家人搀扶。
