过度依赖手机 有强烈孤寂感

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【大纪元10月1日报导】(中央社记者颜伶如波特兰30日专电)手机普遍加上简讯功能简便,使得越来越多现代人宁可舍弃交谈,只愿透过简讯与人沟通。专家指出,过度依赖手机简讯,可能让人产生强烈的孤寂感。

美国哥伦比亚广播公司(CBS)今天报导,如今约有90%美国民众拥有手机,而且是不断的使用手机,麻省理工学院(MIT)心理学家特尔克(Sherry Turkle)便指出,“现在人们只要一觉得孤单,不管是碰到“停”的交通号志,或在超级市场排队等结账,不知道要做什么的时候,就去拿手机。”

特尔克表示,她在研究中曾发现,一家人虽然坐在一起吃早餐,每个人却都各自忙着传简讯,“我去丧礼研究过,旁边的人也在传简讯。”

特尔克将所有研究报告集合起来,2011年出版了“孤单地在一起”(Alone Together)一书,她的结论是,交谈的艺术已经在现代人之间消失了。

如果把手机从生活中移除,后果将会如何?

马里兰大学(University of Maryland)研究人员高里兹辛斯基(Sergey Golitsynskiy)率领的研究团队,以来自世界各地的学生做为研究对象,要求他们试着24小时没有手机的生活,看看会有什么样的感受。

高里兹辛斯基表示,许多受访者抱怨说,没有手机让他们觉得好无聊,而且感情上好像与世界脱节,这段研究期间是他们“这辈子所碰到最糟糕的经验”,而且高达70%的研究对象在研究中途就决定退出,理由是没办法撑下去。

怎么样才能避免过度依赖手机,特尔克建议,偶尔不妨把手机放下,开口跟别人聊一聊,“并不是要大家扬弃手机,重点是我们应该如何拾回与别人对话交谈的能力。”

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