【大纪元2012年03月06日讯】（大纪元记者王莉莉香港报道）11岁时被八仙岭大火严重烧伤的张润衡，坚强面对人生，先后于美国及香港的大学攻读，成为心灵励志讯息演说家、作家及心理治疗师，曾获选2009年十大杰青、2009年度香港十大再生勇士及2010年首届香港精神大使，被喻为“八十后的心灵大师”。
张润衡26岁时为自己的人生做了一个重大的决定：结婚。曾表示35岁前享受独身自由的他，令周围人颇感意外。不过结婚一周年之际，他道出实情：要立业先要成家，“如果我在外面打江山，我先要有一个家，可以让我休息、寻找支持。”
问及对婚姻的看法，他强调，婚姻应该经营，才能一生一世，“我觉得在一起是缘分，但如果不好好把握，也没有用。把握得很好，才能白头到老。”
自称不是很有运气的张润衡，相信自己要比别人付出更多努力才能获得成功。同样他也相信，婚姻单凭缘分还不够，必须好好经营和把握。他坦言自己做过好多心理辅导，看过很多个案，觉得好多男男女女在一起拍拖、结婚好浪漫，但最终离婚，十分遗憾。所以，婚姻不只是一个缘分这么简单，“我相信开始不是想离婚，何解？很有缘分，但没有好好把握和经营。”
良好的沟通很重要
张润衡认为，良好的沟通可以避免家庭冲突，对于维系家庭十分重要。“分享自己的感觉，分享自己对事情的看法，大家彼此尊重，不要强加自己的观念到人家身上。”
而导致沟通不好的原因，主要是不善于表白自己。“曾经有一次我和我太太吵架，我太太的一句话提醒了我：‘我不是你肚子里的一条虫，你不讲我不知道你心里在想什么！’我太太讲了这一句话，我就醒了。如果我不讲，她真的不知道的。她不能猜到你心里想要什么。如果大家只是猜，那么很多误会就出现了。”张润衡意识到，自己虽然帮助很多人解决心理问题，但却能医不自医。
“我们爱对方，不单是用行为，我们要宣之以口，这是我们中国人、亚洲人最差、觉得尴尬的地方。”张润衡认为，维持一个家庭，首先要让对方知道你爱他（她），用言语、用行为，全部方法来爱他，要做到这些，才会有一个好的家庭。“英语里有讲，How much you pay how much you get。你付出多少，才能得到多少。”
预防危机发生
在心理辅导中有一项叫危机管理，张润衡坦言不太喜欢做危机管理，因为家庭危机一旦出现，彼此双方都会受到伤害，“你知道前面有个洞，你会跳进去吗？如果跳进去，就已经受伤了。”他经常跟朋友这样分享，“如果受伤，我会尽力帮你，但不一定能帮到你。”
“如果要在我自己的家庭，我会尽量不让危机发生。一旦发生就会受伤，一旦受伤真的不知道能不能治好。”所以为了不让家庭危机出现，他认为要尽量做好预防工作。
“酒后开车发生交通意外，你已经受伤了，医生尽力帮你治疗，但不代表能百分百帮你完全康复。那怎么预防啊？你开车时不要喝酒，驾车时要小心注意交通安全。”
他相信如果平常夫妻之间有一个很良好的沟通，冲突根本不会发生。“像我跟我太太，你有什么不喜欢的，你讲出来，有什么事，大家坐下来好好商量。如果你做好这些预备工作，冲突根本不会出现。”
控制情绪
沟通不好会导致家庭冲突，如果不懂得控制情绪，情况可能会更糟。作为心理治疗师，张润衡认为控制情绪有很多方法，其中有两点最重要：
第一，保持精神放松，“如果人轻松，那负面的东西就会少。因为你要花心思来想办法、解决问题，如果精神紧张，怎么想？所以你要保持轻松的心情，那你遇到事情的时候，你会多一点时间、多一点方法来处理。”
第二，做什么都要理解对方的感受，“如果你讲一件事出来，想让对方接受，那你要想想，如果是你自己，你会不会接受？如果你自己都不想听到这话，那你就别说了。因为话说出口，就收不回来。”他觉得没有人愿意真正地去伤害身边的亲人。
家庭幸福的定义
张润衡十分注重家庭，他认为因为家人的陪伴与支持，使他有勇气面对人生中的各种挑战，“你问我怎么撑过来，就是我有家庭做我的后盾。”
尽管作为首届香港精神大使之一，张润衡却不认同大会对香港精神的定义：“我不认同大会的定义，很空泛，什么逆境自强、努力啊、振作啊，像口号一样，我自己认为香港精神应该加进去家庭的价值观。”
“大家一讲香港精神就想起了《狮子山下》，罗文唱的一首歌。”他觉得这首歌唱出了香港精神，“狮子山下当年有什么呢？是一间间的屋。妈妈煮好饭，爸爸刚刚放工回家，和子女一起围着一张台吃一餐饭，好开心、好满足地食一餐晚餐。”
“我觉得我们香港人好努力拼搏工作，其实就是为了给家一个安乐窝。”他说：“我努力是为了让我的家人生活得更加好、更加舒服，所以我定义香港精神是一种我们中国人传统的家庭价值观。”
他认为，从传统意义上讲，中国人对家庭都是很重视的。“家是我们的根，无论中国崛起也好，还是香港繁荣也好，其实最基本的东西都是这个家。”
张润衡坦言，自己有时也会抱怨楼价太贵，“但是我觉得其实住在什么地方不重要，重要的是一家人在一起，有机会一起坐下来，围着一张台，一起吃晚餐。吃晚餐的时候，不是他在看报纸，他在看iPhone，而是大家有交流、有分享的。分享自己的感觉，分享自己那一天发生的事情，然后大家一起笑、一起哭……什么也好，反正是一起来度过。这是我自己相信的香港精神。”
“如果你问我幸福是什么？幸福就是我有这些……这不是用钱可以买到的。”◇
转载香港《优尚生活》第三十一期
（责任编辑：澹修德）
