加人坐太久 年医疗成本68亿

【大纪元2012年06月09日讯】（大纪元记者李平编译报导）皇后大学《应用生理、营养和代谢》网络期刊近日公布的一项研究指出，人们日常生活体力活动越少，国家医疗系统担子越沉重，缺乏体力锻练人群在2009年造成近68亿的医疗成本，占整个医疗成本的3.7%。
　　
报告作者简森（Ian Janssen）表示，报告数据包括缺乏锻练人群患7种常见慢性疾病研究数据，以及这7类慢性疾病加拿大卫生部治疗数据；另外，研究数据直接来自加拿大统计局医疗指数调查。
　　
简森表示，成本预计采用一系列数学计算模式，包括间接和直接成本数据，其中直接治疗成本达24多亿，间接成本（个人身体健康状况造成的生产力下降成本）达43多亿。他表示，人们应认识到，缺乏锻练代价非常大，人们通常认为医疗就是治疗疾病本身，却忽视这些疾病背后有个人生活方式和选择等人为原因。

仅15%成人有足够锻练
　　
报告指出，自2001年以来，久坐不动的生活方式造成的成本持续上升，当时的总计医疗成本为53亿，仅占国家医疗总成本2.6%。简森表示，造成这一趋势的部分原因是近年来人口增长以及人口老年化，但主要原因还是人们忽视锻练所致。
　　
此前统计局医疗指数调查都是采用受调人自报数据，但最新调查数据是在5000名受调人身上安装电子监控装置获取，结果发现加人严重缺乏锻练：2007－2009年间，仅15%成人每周有150分钟的推荐锻练时间，年轻人更是糟糕，仅9%达到这一锻练时间。
　　
报告表示，尽管报告数据只考虑7种慢性病和生产力成本，许多成本因素还未考虑在内，但现有结果就已经很怵目惊心了。
　　
报告还发现，不仅本国民众缺乏锻练，久坐生活方式已经蔓延全球，如澳洲久坐生活方式造成的医疗成本占总体医病成本的7%；在瑞典、英国和美国等国，缺乏锻练造成的直接医疗成本占总体医疗成本1.5－2.5%。
　　
简森表示，少锻练已经成为一个全球医疗界面临的复杂挑战，人们都不愿面对这一问题，也不知道怎么解决，看起来一个很简单的问题，但要让人们多锻练、改善健康状况却并非易事。
　　
阿尔伯塔活力生活健康中心教育协调员托瑞（Angela Torry）也表示，多数加人不知道缺乏锻练的生活方式和慢性病之间有很大关联，只有让人们看到多锻练的生活方式能够带来更多直接的生理、心理和社会益处，才能有力帮助人们改变生活方式。 ◇