【大纪元2013年12月05日讯】(据民视新闻报导)受到瓦斯等成本增加，餐饮业者陆续调涨价格，让外食族大叹“食”在吃不消，因此愈来愈多上班族干脆自己带便当，家事达人也建议，上班族可以用电锅做便当，只要短短20分钟，就能一次吃到5道菜，既能省钱又健康。
绿色蔬菜、五花肉，还有新鲜的虱目鱼，这些食材在物价上涨之下，愈来愈贵，上班族一餐饭吃下来，很可能就要花到百元，生活压力大，很多人干脆自己带便当短短20分钟，一个电锅，就能吃到卤肉、绞肉香蛋、干贝丝瓜、以及虱目鱼汤，还有白饭，重点是这一餐，只要63块就搞定。
家事达人说，其实用电锅煮饭，不只省钱、省时间，还能兼顾营养和健康，食安风暴加上物价上涨的压力，让这一阵子百货公司周年庆，电锅、气炸锅，和其他多功能锅具，罕见的卖出上万组，榨油机，也顺势翻红，一个专柜，3天就能卖出15台，自制面包机更夸张，热销上千台，业绩爆增6成，吃得健康，也能顾到荷包。
