做义工可改善青少年心脏健康

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【大纪元2013年03月05日讯】(大纪元记者杨思嘉综合报导)一项新研究表明,帮助别人有益于青少年心脏健康

加拿大研究人员对温哥华高中的106名学生进行了研究,这些学生做了为期10周的义工或还在志愿服务等待名单上。他们是10年级学生,每周花一个小时做义工,给邻近的小学生进行课后辅导。

研究者检查了这些学生做义工前后体内的脂肪,炎症和胆固醇水平。加拿大英属哥伦比亚大学研究人员还评估了学生的自尊心,心理健康,情绪和同情心等状况。

根据该研究2月25日发表在儿科杂志上的论文显示,在研究期结束时,同那些还在义工等待名单的学生们相比,已经做了10周义工的学生组有较低的身体脂肪,胆固醇和炎症水平。

研究报告的作者汉娜•施赖埃尔在一所大学的新闻发布上说,提高幅度最大的是同情心,利他主义的行为和心理健康。同时也看到,他们的心血管健康得到了最大的改善

汉娜在大学攻读博士期间就开始进行这项研究,现在她是纽约市西奈山医学院的博士后研究员。虽然她的研究表明,做义工和改善心脏健康是有关联的,但还没有证明原因和效应之间的关系。

心血管疾病是北美民众的主要死亡原因之一;心脏病的最初迹象可以出现在十几岁的年龄。汉娜说:“令人鼓舞的是,看到了社会帮助支持社区成员的同时也提高了青少年健康的结果。”

(责任编辑:朱文)

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