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研究:拥抱所爱之人 既纾压又降血压

陈俊村

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【大纪元2013年07月19日讯】(大纪元记者陈俊村编译报导)拥抱是对所爱之人表达亲密的方式之一,这存在于世界各地的文化中。然而,奥地利的一项研究显示,拥抱对身体健康也有益处,它不但能纾解压力,还能降血压。

据自然新闻(Natural News)网站报导,这项由维也纳大学所进行的研究发现,当人们拥抱所爱之人、或是被所爱之人拥抱时,脑垂体会分泌催产素(Oxytocin)到血液中,使得血压降低、压力减轻、记忆力也会改善;但如果拥抱的对象是陌生人的话,则会有相反的效果。

主导这项研究的神经生理学家桑德库克勒尔(Jurgen Sandkuhler)表示,拥抱的双方必须相互信任,才会产生正面的效果,如果双方根本不认识、或有人不愿意,效果就是负面的,催产素不会被释放到血液中,反而是皮质醇(cortisol,肾上腺皮质压力激素)被释放了。

桑德库克勒尔说,拥抱陌生人会带来压力,因为人们的私人空间被侵犯了,拥抱固然是好事,但不论拥抱的时间长短或频率如何,更重要的是彼此的信任。他鼓励人们尊重别人的私人空间,而不要随意拥抱陌生人。

(责任编辑:毕儒宗)

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