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健康医疗一周回顾(38)

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【大纪元2014年08月16日讯】(纽约综合报道)【研究】抗菌香皂可能对胎儿不利

研究人员发现孕妇和胎儿接触抗菌香皂,其含有的常见成分——三氯生(triclosan)和三氯卡班(triclocarban)——可能对他们造成健康风险。

报告由美国亚利桑那州立大学罗尔夫‧哈尔登(Rolf Halden)教授主持,在美国化学社会(ACS)全国会议上发表。

以往的研究已证实抗菌产品可能导致病菌耐药性以及甲状腺激素减少。本次研究则发现:几乎所有的孕妇尿液样本中都发现了三氯生,而且还有一半的新生儿脐带血样本中也含有三氯生;三氯卡班的抽样结果也类似。“我们认为是从母体传递到胎儿的”,研究人员班尼‧派克(Benny Pycke)说

研究人员还发现了高水平的对羟基苯甲酸丁酯(butylparaben),它是化妆品中常见的抗菌成分,会影响到新生儿出生的长度,但长期效应仍不清楚。

早在2013年12月,美国食品和药物管理局(FDA)曾宣布,抗菌香皂以及沐浴露生厂商必须证明产品的长期安全性,并且比普通香皂更有效消除细菌。但此举并没有起到减轻人们接触抗菌药物的风险。据调查发现全美市售油漆、肥皂、清洁剂和牙膏产品中,有2,000件均含有上述成分。

【生活】亚裔身材合度 未必健康

身材合度,体重未超标的人,不见得健康。美国亚裔学者调查发现,在美亚裔属于身材相对较瘦,身体质量指数(BMI)较低的族裔。只有38.6%的亚裔成年人BMI指标超过25(属于过度肥胖),这一比例比白人低66.7%、黑人低76.7%,比拉美裔低78.8%。

但BMI指标低,并不等同于跟肥胖相关的疾病(如高血压、胆固醇超标)发生率低。调查发现,亚裔与非裔、西裔及白人高血压、胆固醇发生率并未有明显差异。

有医师指出,有些民众为求控制体重而不敢吃淀粉,每餐几乎只吃水果、青菜,这类患者多会自觉免疫力下降,容易疲倦。还有不少女性因为过度在意体态、体重,以致出现长期不正常的饮食模式,导致看起来不胖,但体脂偏高的现象。

体重未超过标准,这只是健康的一方面,还要同时注重其它身体保养,少生病、不生病才是真正的健康。

【婴幼儿】4岁以下婴幼儿应少接触3C

婴幼儿从小就接触3C产品,长久下来容易减少活动时间。欧美国家研究发现,家长应尽可能减少0~4岁的孩子在清醒时进行静态活动时间,特别是坐着时候不能一次达一个钟头以上。

台湾复健科医师曾颂惠表示,有鉴于婴幼儿肥胖、3C数位泛滥等问题,所以才会提出这样的建议,目的是为了提供家长管理婴幼儿每天进行静态活动时间,包括接触电视、手机、电脑的时间或时机,以便促进婴幼儿得以正常发育与发展。

2岁以下的婴幼儿不建议观看萤幕,包括电视、手机、电脑;2~4岁的婴幼儿观看萤幕的时间一天不能超过一个钟头;4~6岁的婴幼儿观看萤幕的时间一天不能超过二个钟头。

看电视无益婴幼儿的认知发展,但是看电视与肥胖、不良心理发展存在关系。值得亚洲家长注意的是,一家人共进午餐、晚餐时,一方面大人聊得热闹,而小孩子却凝神盯着电视屏幕看。

【食补】不在贵 关键要“对”的平价食物

超级食物不等于超级贵,科学上有益健康的食物大都平价。加拿大温尼伯大学教授南西‧艾姆斯(Nancy Ames)带领的研究团队发现,看似寻常的谷物如大麦,只要平时能在膳食中补充,就有助控制低密度胆固醇;大蒜则对辅助控制血压有助益。

所谓超级食物,不是非要货架上最昂贵的食材;同时食物并非药物,如果有疾病,还是要就医治疗,但中国人讲食补,通过食物辅助改善健康,那选用平常的食物或许就有不凡的助益。

艾姆斯团队指出,大部分人,平时补充一些大麦等谷物就能辅助控制胆固醇,目前已有11份研究支持此一论点。想要降低坏胆固醇,搭配适量大豆、燕麦、坚果的饮食型态,效果胜过单纯限制饱和脂肪摄取的忌口模式。

总胆固醇高于两百ml/dl被视为心血管疾病危险因子,其中低密度脂蛋白(坏胆固醇)越多越容易引起心血管疾病,高密度脂蛋白(好胆固醇)可减少心脏血管疾病。曾有研究发现好胆固醇的高低是预测女性心脏病的重要指标;反之坏胆固醇的高低是预测男性心脏病的重要指标。

【臭虫】入侵纽约地铁N、4、5线

纽约市地铁遭臭虫(Bed bugs)入侵,四辆地铁N车、4号线、5号线相继被发现有臭虫后,引发通勤族的恐慌。

过去一周,遭通报臭虫危机的车辆均已停止服务并进行除虫处理。大都会运输署(MTA)坦言,他们在皇后区阿斯托利亚(Astoria)的N车员工休息室橱柜、以及布碌崙康尼岛(Coney Island)N车及Q车员工共用的橱柜都发现臭虫,也已进行熏虫及灭虫处理。

纽约市卫生局介绍,臭虫是小型寄生昆虫,靠吸取人类或其他动物血液为生,被叮咬后,会留下红色发痒的肿块,如果抓破可能引起感染。臭虫常见于人们居住和睡觉的地方。成年臭虫为红棕色扁平,长约四分之一吋,没有翅膀,不会飞,常依附在人们的衣服、行李、家俱、床具上。

一旦发现臭虫,请即刻清理家中杂物、为地毯和床架吸尘、用热水洗床单,同时要妥善弃置发现臭虫的衣服、家俱和物品。并且务必尽快通知邻居及房东,联系害虫防治公司,动作越快灭虫效果越好;若向房东投诉,房东却未能尽速处理,可拨打311向住房屋保护及开发局(Department of Housing Preservation and Development)投诉,或自行聘请专业人员处理。

【奇闻】美怪虫逼人吃素

美国有一种怪虫,被它咬到的人会对肉类过敏,一旦吃肉甚至可能会要命。尽管1到2年后这种症状会消失,但不幸的是,这种虫子恋旧,很爱叮曾被同类咬过的人。

据美联社报导,住在纽约长岛东部的63岁男子路易丝‧但泽(Louise Danzig),吃完汉堡几个小时后,突然手红肿,并且奇痒无比,像着火一样。紧接着,出现呼吸障碍等症状。医生表示,但泽曾被孤星蜱(Lone Star Tick)叮咬。

德州休斯顿的昆虫学家杰弗里‧塔克(Jeffrey Tucker)介绍,被孤星蜱叮咬后,人体内就可能会产生一种半乳糖甘□抗体。这时,如果这位受害者食用了含有这种半乳糖甘□抗原的食物:肉类和某些乳制品等,就会过敏,而且这种过敏症状,如果不及时治疗,恐致命。

以往,孤星蜱只在美国南部、东部出现,现在西班牙、法国、德国、瑞典、澳大利亚、日本、韩国等都发现了一个或几个被孤星蜱叮咬的病例。

【动物】遭动物抓咬 冲洗后就医

根据世界卫生组织(WHO)估计,狂犬病每年约造成5.5万例死亡病例,其中亚洲约占3.1万例,其中30~50%是幼童。狂犬病主要系由动物抓咬伤感染,并不会藉由空气传染,而且被咬伤后,有疫苗可施打,预防效果良好。

由于狂犬病潜伏期从1至3个月不等,偶而短于7天,最长可达7年以上,视伤口严重程度、伤口部位神经分布的多寡或与脑的距离、病毒株别、病毒量、衣服的保护程度及其他因素等而定。

所以平时勿接触、勿捡拾生病动物,如遭动物抓咬伤,请务必用大量清水、肥皂冲洗伤口15分钟,然后以70%酒精或碘酒消毒后尽速就医。除非万不得已,不要缝合伤口,并立即就医接受狂犬病曝露后预防接种用药,有效降低发病风险;并尽可能将咬人动物系留观察十日,为日后就医留存详细资料。

【保健】耳朵进水勿乱掏 当心发炎

到了夏季,很多人会到游泳池、水上乐园、海边玩水消暑。医师提醒,耳朵进水时,千万不要用棉花棒乱挖,以免造成外耳道发炎。

游水时,耳朵进水多半只到外耳道。有些人习惯用棉花棒挖耳朵、抠耳朵,甚至有人还用发夹去挖,如果棉花棒、挖耳朵器具不干净,就可能造成外耳道发炎、长出霉菌。外耳道发炎时,患者会感觉耳朵容易痒。

美国耳鼻喉、头颈外科医学会指出,耳朵过于潮湿,就可能造成感染。所以感觉有水进入耳朵,可用棉花棒把外耳的水沾掉,里面的水可用吹风机或等待自然风干。

此外,当耳朵接触染发剂、造型喷雾剂等化学物质,也容易产生感染症症状。若要使用染发剂、造型喷雾剂等产品,最好用棉球、耳塞保护一下耳朵,以免化学成分进入耳道,引起感染。

责任编辑:丽莎

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