当年轻的你，面临求学中的难题；困陷于爱情的迷宫；或遇到人际关系的瓶颈，请写封信投入“青春会客室”，让艾莉陪你走过难关，渡过低潮，让年轻的心再度飞扬！
咨商师您好：
我是个26岁的女生，从小到大我不太会与人相处，我从小个性就是很强烈的孤僻，所以一个朋友也没有，在大学毕业以前，我对于没有朋友都不以为然，然而却在我18岁的时候就非常地想谈恋爱，到25岁谈到一场非常受伤的感情，因为对方不是那么喜欢我，我还硬要跟对方在一起， 还主动追求对方，但我很清楚知道我是不会与人相处，一个朋友也没有，虽然还是跟这个人交往了，但这个人从来没有爱过我，也不重视我，对他来说我就是可有可无，一切都是我自己一厢情愿，最后我们还是不欢而散的分手了。
现在想起来自己非常的失败，因为我没有朋友，没有爱情，工作也一直不稳定，也没有什么人生目标和兴趣，非常不会过生活，好坏不分，很多事情不会判断，等于是活了26年来都是个白痴一样，我已经26岁，没有26岁的成熟度，不会为人处事，现在依然不会与人相处，不管性别，任何人跟我在一起都不快乐也很有压力，而且我真的很想有一个很好的爱情，在异性相处部分，我一直期待异性主动跟我互动，例如：都是异性主动接近我，主动找我聊天，主动约我出去，一切都是男生主导，而我都不能主动去找男生，不然太容易让男生得到，他们会不珍惜，我真的不知道我的一切该怎么办才好？
你好：
现在坊间可以到处看到相关的人际关系或情绪管理等咨商课程，足见有良好的沟通技巧与情绪自我管理是现代人欠缺与必备的。26岁的你能正视自己的缺点，并且主动寻求帮助，这是令人赞赏的行动力。
跨出愿意改变第一步，接着就是要用对方法。然而，在要用对方法的之前，你必须先对自我了解。有些人一味地躁进，弄到最后越发不喜欢自己的改变。其实，沟通技巧很多，重要的是，要用在对的人身上。首先，你必须先了解自己，才能智慧的去运用所谓“技巧”。
了解自己和人交往是为了找对象解决寂寞？还是为了在团体中为了一个共同目标，学习如何和人一起努力、与人配合？前者，基点是为私为我，目的性很强，恐怕很容易遇挫折。后者，以“为他”为前提，付出的同时，你会间接或直接和别人共享达成目标的喜悦，及来自奉献，成就别人的满足感。
其实，如果你是以后者为前提，有时候会意外的解决前者的渴望。什么意思呢？在团体中，在与人互动中，你会学习到顾及别人的感受，而修正自己表达的方式。在团体中，你学习观察别人，并将表达技巧勇敢地付诸行动，你会开始感受到人与人真诚互动时的温度。所谓志同道合，你会发现其中有和你一样频率或默契的人，或许会促成一段良缘，但是这往往是水道渠成所致，非有为、强为也，也没也所谓“谁先主动”的框限。
所以，建议你可以选择一个至两个你有兴趣的团体，让自己纯粹的融入其中，与人真实互动，关心别人，也享受别人的关心。千万不要一味地否定自己、说自己什么都不会，很少人喜欢跟讨厌自己的人在一起，因为喜欢自己、了解自己、愿意改变自己的人，往往充满自信、活力，自然就会吸引人。至于实际的方法，书本、或咨商机构单位都有系列的课程介绍与练习，只要你下定决心，相信你可以很轻易地善用这些管道，帮助自己实质的改变。
以上建议，仅供参考，祝福你：在了解自己后，能改变自己、喜欢自己，在未来的生活中柳暗花明又一村。
青春语录：很少人喜欢跟讨厌自己的人在一起，因为喜欢自己、了解自己、愿意改变自己的人，往往充满自信、活力，自然就会吸引人。
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