【大纪元2016年08月04日讯】（大纪元记者李晴玳台湾高雄报导）炎炎夏日来一杯冰镇甜饮，保证暑气全消透心凉，不过小心胃食道逆流可能找上门！任职医院助理的张小姐，每天早餐必喝大杯拿铁，日常更少不少酸甜手摇饮料，近年来她时而出现呕酸、火烧心等症状，本以为是心脏疾病，经就医确诊后，方知罹患胃食道逆流已达4年之久。
统计显示，台湾胃食道逆流盛行率逐年攀升，平均每4人可能就有1人罹患胃食道逆流症状，但因为胃食道逆流症状经常出现胸闷、心灼热症状，民众常误以为是心脏疾病，或因咳嗽不止而到胸腔科检查，延误就医者大有人在。
高雄长庚医院胃肠肝胆科医师吴耿良指出，张小姐平日除了咖啡饮品及酸甜饮料不离手，也爱吃柑橘类水果，甚至忙起来就当正餐止饥，这些都是诱发胃食道逆流症状的主因。
吴耿良说，民众常以为饮用含有柠檬、柳橙等成分的饮品较为健康，其实不然；因为高糖成分会延缓胃部排空时间，且酸性物质也会促进胃酸分泌，造成下食道括约肌放松，致使胃液逆流症状加剧。
研究指出，甜食、柑橘类水果及碳酸饮料，最容易诱发或加剧胃食道逆流症状，其中柑橘类水果风险尤高，高达10.26倍。如果胃食道逆流未能及时治疗控制，食道在胃酸刺激下，恐诱发食道黏膜变性，提高食道癌的风险。
吴耿良表示，预防重于治疗。生活型态、饮食习惯以及肥胖，是造成胃食道逆流的主因，平时除调整生活作息外，宜少吃酸性水果、辛辣油腻食物，少喝甜食饮料、刺激性饮料等。此外，BMI的上升也易加重胃食道逆流的症状，少量多餐、控制体重，均有助于预防保健。
吴并指，胃食道逆流患者的不适感，亦可借助药物舒缓症状，目前新一代PPI药物，透过双重缓释技术，可长效抑制胃酸，延长药效达24小时，不仅可以免除饭前空腹服用的限制，也可减少服药次数，是胃食道逆流患者的新选择。
责任编辑：叶琴
