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她们试吃维秘超模的食谱 吃到第三天就哭了

【大纪元2017年10月06日讯】(大纪元记者郑欣言综合报导)都知道模特吃的东西很少,运动量却很大。因为有这些残忍的消耗脂肪的招数,所以才能保持苗条的身材。两名女子坎迪斯(Candace)和米歇尔(Michelle)因好奇尝试维多利亚秘密(维秘)超模的食谱,只吃了2天就已经饿到睡不着,第三天更是哭了起来,精神上都感觉到崩溃了。

坎迪斯(Candace)(左)和米歇尔(Michelle)(右)用了9天的时间尝试了超模的食谱。(视频截图)
坎迪斯(左)和米歇尔(右)用了9天的时间尝试了超模的食谱。(视频截图)
影片里面米歇尔第一天的早餐。(视频截图)
影片里面坎迪斯的早餐。(视频截图)

维多利亚秘密(维秘)的产品尽管都是内衣,但展示内衣的模特却不选择丰满的,只中意纤瘦的。有维秘模特表示,每次在走秀前2个月,她们就开始停止吃汉堡、披萨这种容易长胖的食物,转为天天吃自己烹煮的,例如水煮蔬菜、凉拌沙拉、水煮鸡胸肉之类的低热量食物。

米歇尔的晚餐。(视频截图)
米歇尔的晚餐,量少而且不能吃很多油。(视频截图)

在走秀之前的十几天,她们更开始终极模式,有的甚至只喝流质,不吃任何实实在在的饭,非常的不健康。

网传中国女模特刘雯的早餐。(视频截图)
网传中国女模特刘雯的早餐。(视频截图)
网传中国女模特刘雯的午餐。(视频截图)
网传中国女模特刘雯的午餐。(视频截图)
网传中国女模特刘雯的晚餐。(视频截图
网传中国女模特刘雯的晚餐。(视频截图)

维秘超模阿德里安娜·利马(Adriana Lima)曾在2011年透露,自己在维秘走秀前9天的食谱是,开始每天只喝蛋白质饮料和1加仑的水,直到走秀前2天,开始不吃不喝任何有营养的东西,而是改为正常的饮水。

坎迪斯的晚餐。(视频截图)
坎迪斯的晚餐。(视频截图)

在走秀前12小时,这位超模不吃不喝,每天还要健身两次。

她们要每天健身两个小时。(pixabay)
她们要每天健身两个小时。(pixabay)

两个女子好奇这样的食谱吃下来会如何,没想到她们最初的2天,按照模特正常食谱吃,已经饿得肚子咕咕叫,后来只喝蛋白质饮料的日子,更是饿到无法入睡,并且大哭。

坎迪斯的午餐。(视频截图)
坎迪斯的午餐。(视频截图)

最后,两个女子总结出经验,这种食谱不仅让人的身体受不了,就连精神也饱受折磨;而且一旦停止,人们会疯狂地吃吃吃,以疗愈被饥饿折磨许久的身心。

四季豆。(视频截图)
四季豆和米饭。(视频截图)

▼ 相关影片(来源:YouTube,如遭移除请见谅)

看完了她们的经历体验,你是不是有点害怕用节食的方法瘦身了呢?其实这些食谱是比较极端的,如果按照正常的饮食食谱,吃起来不仅健康而且还很愉快呢!

看一下这些好看又健康的食物吧!

• 早晨起床也许你很饿,这个时候来一碗热腾腾的燕麦粥暖胃营养又饱腹,一举三得。

早晨起床也许你很饿,这个时候来一碗热腾腾的燕麦粥暖胃营养又饱腹,一举三得。(pixabay)
早晨起床也许你很饿,这个时候来一碗热腾腾的燕麦粥暖胃营养又饱腹,一举三得。(pixabay)

• 天然蔬菜、水果和食物,富含多种维生素。

天然水果饮品,富含多种维生素。(pixabay)
天然水果饮品,富含多种维生素。(pixabay)

• 蔬菜是补充纤维素和维生素的绝佳选择。

蔬菜是补充纤维素和维生素的绝佳选择。(pixabay)
蔬菜是补充纤维素和维生素的绝佳选择。(pixabay)

• 看起来就很诱人,而且慢慢吃会有不一样的味道。

看起来就很诱人,而且慢慢吃会有不一样的味道。(pixabay)
看起来就很诱人,而且慢慢吃会有不一样的味道。(pixabay)

• 让水果看起来更有食欲的摆设。

让水果看起来更有食欲的摆设。(pixabay)
让水果看起来更有食欲的摆设。(pixabay)

• 满满一大碗,一定可以吃得饱了。

满满一大碗,一定可以吃得饱了。(pixabay)
满满一大碗,一定可以吃得饱了。(pixabay)

• 这些材料都是很容易找得到的食材喔。

里面的材料都是很容易找得到的食材喔。(pixabay)
里面的材料都是很容易找得到的食材喔。(pixabay)

• 绿色的蔬菜汤,浓稠而且不腻。

绿色的蔬菜汤,浓稠而且不腻。(pixabay)
绿色的蔬菜汤,浓稠而且不腻。(pixabay)

• 早餐很重要,一定要吃好!

早餐很重要,一定要吃好!(pixabay)
早餐很重要,一定要吃好!(pixabay)

• 还没有吃,就感觉肚子里满满的原因是,还给自己准备了视觉盛宴。

还没有吃,就感觉肚子里满满的原因是,还给自己准备了视觉盛宴。(pixabay)
还没有吃,就感觉肚子里满满的原因是,还给自己准备了视觉盛宴。(pixabay)

• 笋尖是最有营养的蔬菜了,用清蒸的方法,它自身的甜味就让我们的味蕾欲罢不能。

笋尖是最有营养的蔬菜了,用蒸的方法,它自身的甜味就让我们的味蕾欲罢不能。(pixabay)
笋尖是最有营养的蔬菜了,用蒸的方法,它自身的甜味就让我们的味蕾欲罢不能。(pixabay)

责任编辑:苏明真

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